月经最爱“耍小性子”，若是招惹了它，它一不高兴苦的可就是女性。月经量太多或者太少、月经周期太长或者太短、痛经、头晕失眠……各种症状搅得你不安生。

那么你知道正常的月经是什么样子的吗?你知道月经周期变长是什么原因吗?一起来对照看看，你的月经是否正常?

　　正常的月经应是什么样的

1、月经期

阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

2、月经周期

从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

3、月经血特点

月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

4、月经血量

正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

5、月经期表现

多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

　　月经周期变长可能是什么原因?

引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的，错综复杂，有遗传问题、内分泌问题、免疫问题，也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发，应到医院进行相关检查，判明可能的病因，尽量针对病因治疗才能取得较好的效果。而且，月经不正常可能对生育有影响，所以如果有问题要尽快就医。

　　引起月经周期变长的因素有很多，可分为以下几类：

1、内分泌紊乱

人体内生殖系统的正常运转是由激素参与调节的、如果内分泌紊乱，激素分泌失衡，不仅会导致月经周期错乱、经血异常、停经闭经，还会影响卵泡的生长发育、胎儿的发育等等。

2、卵巢有疾病

卵巢是产生、排出卵子，分泌激素维持女性体征的重要器官。

如果卵巢发生病变，卵巢分泌的雌性激素和孕激素就会偏低或偏高，影响到整个内生殖系统，从而导致月经异常。

常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢早衰，这些疾病不仅会影响月经情况，也会影响到卵泡发育和排卵功能，与女性的身体健康和生殖健康息息相关。

3、子宫有疾病

子宫是受精卵着床和胎儿发育的场所。如果子宫患了疾病，常常会导致经期异常、经血异常和痛经。

常见的子宫疾病有子宫内膜异位、子宫发育不良、子宫内膜薄。这些疾病一方面会影响月经，另一方面还会对受精卵着床产生极大的影响。

除了上述三种疾病之外，熬夜、吸烟酗酒、寒冷刺激等因素也会导致月经不调，但相比较而言，疾病的影响更大也更严重。因此，如果出现月经异常，建议大家及早就医，以免影响生育。