放暑假了，妈妈们最关心的一个问题是周末该带一家老小上哪玩？
我个人是比较推荐去泡温泉的，因为这也是我一直想要做的事，带着孩子水中戏耍，荡漾在大自然里。再加上，一个是现在这个时期泡温泉性价比高；另外一个是，昆明的夏天非那个纯正的夏天，不热甚至还有点凉爽。
首先跟大家科普一下温泉是怎么形成的？
先看看这幅温泉形成过程示意图：
温泉形成的原因一般分为两种：
1、地壳内部的岩浆作用所形成，或为火山喷发所伴随产生。火山活动过的死火山地形区，因地壳板块运动隆起的地表，其地底下还有未冷却的岩浆，均会不断地释放出大量的热能，由于热量集中，因此只要附近有孔隙的含水岩层，不仅会受热成为高温的热水，而且大部份会沸腾为蒸气，久而久之就形成泉眼。
2、受地表水渗透循环作用所形成。也就是说当雨水降到地表向下渗透，深入到地壳深处的含水层形成地下水。地下水受下方的地热加热成为热水，深部热水多数含有气体，当热水温度升高，上面若有致密、不透水的岩层阻挡去路，会使压力愈来愈高，以致热水、蒸气处于高压状态，一旦有裂缝即窜涌而上形成温泉。
云南为什么有那么多温泉呢？
这是因为云南温泉多出现于地形垂直的山区，以及山与盆地或高原湖泊相连的山前地带，地下深处存在高温岩浆,具有形成温泉的有利条件。
也许有的妈妈会问：“有什么好的温泉推荐么，想带孩子一起去玩。”那云南有哪些温泉呢？我们可以来了解一下，这样也好让妈妈们有更多的选择性。
▼大理洱源温泉
大理是一个被上天眷顾的地方，这里不仅有美如仙境的苍山洱海，还有珍贵的温泉，感觉生活在这里的人们很幸福。
洱海之源，洱源地处滇西高温热水区，这里的地热资源得天独厚，是闻名遐迩的“温泉之乡”。
大理洱源有一个大理地热国建在九气台，占地1000亩，是一个以温泉沐浴文化为特色的休闲度假型旅游风景区，一年四季气候宜人，风光旖旎，景色迷人，是个既能放松身心又能让孩子感受大自然之美的好地方。
而从古到今，九气台这个地方历来是沐浴休闲的好去处。九气台，是因为岛上有九个洞穴喷涌出温泉，所以得其名。
这里的温泉属于硫黄泉，里面富含纳、钙、钾、铁等多种元素，水质极好，清澈见底，对人体有很大好处。相传明朝的建文帝曾经在这里僧衣麻鞋，浸泡养生。
大理洱源温泉是集泡温泉、田园风景、现代建筑、小桥流水般的乡村情调于一身，是最美的温泉。特别适合文艺范的妈妈带着孩子或家人来这里休闲观赏。
▼玉溪华宁温泉
华宁县的温泉数量很多，境内的潭泉遍及各地，一共有大小龙潭泉630多处，分布的密度是每平方公里0.5个，素来有“中国泉乡”的美誉。
华宁县常年泉水潺潺，有很多著名的温泉，例如象鼻温泉、鸳鸯温泉等，其中最负盛名的是象鼻温泉。
象鼻温泉历史悠久，早在东汉时期，象鼻温泉就已经被发现，距今已经有2000多年历史，在千百年来象鼻温泉的神奇美妙吸引了很多文人名士，有很多人把它视为“神水”。
象鼻泉属于碳酸泉，富含偏硅酸等11种人体中必需的宏量元素和13种微量的营养素，温泉的温度是38到41度，接近人体的温度，一年四季都可以来泡，同时也是饮浴两用的优质珍贵的矿泉水，对水质要求特别高的妈妈可以考虑来这里。
▼建水温泉
建水历史悠久，有优美的自然风光，深厚的人文底蕴，还有云南著名的温泉资源，也是一个值得去的地方。建水的曲江温泉属于珍贵的天然自涌泉，早在明代时期就已经开发出来了。
这里的居民数百年来用泉水沐浴，普遍健康长寿，从来没有得过皮肤病、关节炎等疾病。
曲江温泉素来有“温泉天然药浴”的美誉，是西南第一氡泉，里面富含30多种对人体有益的微量元素，也是云南最好的天然温泉；这里的温泉水质优良，沐浴后皮肤特别爽滑，在全国罕见，吸引了很多人慕名前来，爱美的妈妈们不要错过。
▼腾冲温泉
腾冲温泉位于云南省腾冲县，是中国三大地热地区之一，境内的自然风光奇特，以其奇异壮观的火山地貌和遍地的热泉著称。
腾冲温泉群有80多处，这里有十几个温泉的温度达到了90摄氏度以上，连岩壁都是温热的。
这里的温泉可以用于医疗和提取矿物资源，也可用于水浴和进行天然蒸气浴，对循环系统、消化系统、神经系统等疾病均有较显著的疗效。
腾冲温泉遍地喷涌，气势磅礴，自古以来就有“一泓热海”的美誉，热泉里的矿物因热量升华、结晶形成了色彩斑斓。姿态万千的泉华沉积，十分好看。
我个人是比较喜欢腾冲温泉，这里的景色更符合我对美景的想象，喜欢这里的夜晚，在露台上看满天星斗银河,看璀璨的星空，陪着孩子数星星……
云南的风景美如仙境，一边泡着温泉一边欣赏美景，选一个闲暇时间带着孩子和家人放松下自己疲劳的身体和心吧，也让孩子更多地感受到云南不一样的风景。