文/段涛（上海市第一妇婴保健院院长、主任医师）
怀孕后，很多人出现恶心呕吐等早孕症状，照理过了孕早期会舒服一些，但是不少人还是会有这样那样的不舒服。
恶心呕吐
这主要出现在孕早期，多数人过了3～4个月以后会好的，但是少数人会恶心呕吐到妊娠中晚期。多数人不需要特殊处理，注意要少食多餐，饮食清淡。如果吐得厉害，可以尝试喝浓一些的姜汤，这种偏方会对有些人有用。如果吐得相当厉害，就需要住院治疗了。有些人怀孕后没有恶心呕吐，但是口味会变得很奇怪，有强烈的愿望一定要吃一些奇怪的东西，只要这些稀奇古怪的东西吃了不影响健康，就满足她吧！
水肿
进入妊娠中晚期，不少人会出现手肿或脚肿，有些人没有明显的水肿，但是早上醒过来后会发现手指胀痛不舒服，无法弯曲。这多数是隐性水肿造成的，多活动一下手指，过一会儿就会好的。对于水肿明显的孕妈咪，除了晚上睡觉时在脚部垫枕头抬高以外，还可以按照中医的说法尝试喝些利尿的冬瓜汤和淡豆浆，有时候会有用的。
失眠
在怀孕以后，不少孕妈咪会失眠无法入睡，虽然很痛苦，但是真的没有好办法。一般不建议服*眠药安**，可以试试睡前热水泡脚、喝牛奶，或用些中药助眠。这种失眠往往是暂时的，生完孩子就会好的。即使无法自动恢复，宝贝也会把你的失眠治好的，因为TA就像个小闹钟，每3～4个小时就会把你吵醒要喝奶，那时候喂完宝贝你就会倒头就睡，有人甚至还在喂着奶就睡着了。
皮疹、湿疹
这是中医所谓的“胎气”，有时会伴有瘙痒，你去看皮肤科医生的话，TA多数会给你开炉甘石洗剂，不肯给你开含有激素的药膏或口服的药物。
其实，如果湿疹严重的话，是可以局部涂少许含低浓度糖皮质激素的药膏的，不会影响胎宝贝。
腕关节痛
主要是隐性水肿引起的腱鞘或神经压迫疼痛，孕期没有好的治疗方法，分娩后多数会好的，少数继续疼痛的人可以找中医看看。
腹部不舒服
“这里有些痛，那里有些痛”。没事的，多数是子宫增大牵拉腹膜韧带造成的。如果是进行性加重，或者是明确定位在同一个地方的疼痛，就需要医生进行进一步的详细检查了。
腰痛
怀孕后，雌孕激素水平明显上升，会导致某些部位韧带松弛，关节有时会有小的移位或错位，导致腰痛或其他关节痛。另外，子宫增大也会增加对腰部韧带的牵拉，造成不适。解决办法是适当做些腰部或关节的拉伸动作，局部适当按摩也会有帮助。
阴道分泌物多
正常的妊娠期表现，如果伴有明显的瘙痒、异味，或有豆渣样白带，就需要进一步检查了。怀孕后，在雌孕激素的作用下，阴道内环境发生变化，很容易发生阴道真菌感染，对于症状明显者，可以使用B类抗真菌药物治疗。
痔疮
增大的子宫影响下肢静脉回流，容易导致妊娠期出现痔疮，绝大多数不会影响自然分娩，分娩后症状会明显缓解，多数痔疮会消失。症状严重者可以去肛肠科就诊，以保守性局部药物治疗为主，目的是缓解症状。
腿抽筋
部分原因是缺钙，另外一部分原因是血流不畅。注意在孕中期后要摄入足够量的钙，适量的运动和局部按摩也会有些帮助。
心跳快、胸闷、头晕
进入妊娠中晚期后，更多的血流灌注子宫，孕妈咪很容易出现低血压综合征，往往和体位相关。另外，还易出现低血糖。
需要注意的是：不能空腹太久；在改变体位时要慢慢来，不能太快；不要在空气不流通的地方待太久。
心里很不舒服，看到谁都来气
产后抑郁症常见，产前抑郁也会有发生。好吧，老公让着点，但是别太过分，脾气要尽量少发。怀孕了，受罪的是老婆，受气的是老公。
尿频
特别是晚上，经常要起夜。主要是进入妊娠中期后，增大的子宫向前压迫膀胱造成的，到了孕晚期时，子宫以向上增大为主，反而会好一些。
处方:不舒服是正常的！
1.怀孕了不舒服是正常的，很少人是没怀孕之前浑身不舒服，怀孕后变得浑身舒服了，这种机会比买彩票中奖的概率还要小。
2.这种不舒服是正常的“不正常”，多数不需要药物治疗。如果需要治疗，以中医中药为主，因为怀孕后出现的这些问题主要是“症”，不是“病”。吃西药打针或开刀可以治“病”，对“症”治疗是中医中药的拿手好戏，西医就没什么好办法了。
3.如果孕期症状加重，影响到正常的工作和生活，就需要去看相应的专科医生了。
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