本报记者 王丹

10月是“世界乳腺癌防治月”，即“粉红丝带月”。为了唤起全社会关爱乳房健康，提高预防乳腺癌的意识，远离粉红杀手威胁，倡导“早预防、早发现、早治疗”的理念，10月17日—28日期间，四川省抗癌协会、四川省肿瘤医院共同走进省直机关、社区、校园、基层医疗机构等多地，结合线上直播、线下科普讲座和义诊活动形式，开展了2023粉红丝带月融媒体科普系列特别活动。

五进活动

内容实用 人群覆盖广

据了解，今年的活动内容丰富、话题新颖实用，覆盖人群涉及在职女性、乳腺癌患者、在校学生、社区居民等众多群体。

10月19日下午，在新华宾馆，由四川省省直机关妇工委、联合举办的“珍爱生命，如此美丽”2023粉红丝带月科普“进机关”活动在此开展。全省省直机关工作人员近200余人参加了本次活动。

来自四川省肿瘤医院乳腺科的医生们深入浅出地讲述了乳腺癌危险因素和预防、如何正确筛查乳腺癌、远离乳腺癌什么要多吃、什么要少做、什么要多做以及乳腺癌的早期症状等问题，帮助大家走出乳腺保健的误区。

四川省抗癌协会秘书长*文彬张**在活动中表示，我国每年新发乳腺癌最新数据是42万，在这么庞大的数据下，我们要非常重视乳腺癌的筛查工作，包括乳腺癌的早诊、早治，以及规范化治疗工作。学校是女性群体聚集地，近年来四川省抗癌协会的筛查和科普活动走进了众多社区、机关和企事业单位，科普讲座覆盖了小学、初高中以及大学。我们日拱一卒，希望通过每次活动影响一批女性，加强肿瘤早筛早诊早治意识，共筑粉红健康防线。

乳腺癌年轻化

医生：远离不开心 做自己情绪的主人

“乳腺增生会癌变吗？每次月经前后乳房胀痛，是乳腺癌吗？”

“这个问题问得好，是我们门诊被问到最多的问题之一。乳腺增生如果出现4种情况，就要去医院就诊。1.疼痛影响了正常的生活；2.疼痛持续时间较长；3.月经结束一周后疼痛还没有消失；4.自己能摸到明显的伴有疼痛的肿块。”

10月24日，在四川护理职业学院，四川省肿瘤医院的医生就如何远离乳腺癌进行了详细地介绍。在答疑环节，在座的学生和老师纷纷就自己面临的问题向专家们咨询，掀起了一阵学习和讨论热潮。

“12岁之前就初潮、55岁以后才绝经的女生，因为暴露于体内雌激素水平时间长，其患乳腺癌的风险就越高，因此，对于家里的孩子初潮来的比较早点的，一定要提高预防意识，定期体检。”四川省肿瘤医院乳腺科夏莉医生说。

据了解，近年来，我国乳腺乳腺疾病发生率逐年增高，当代女*生活性**压力大，情绪问题也是一个方面，“俗话说，生气长‘包包’其实是有一定科学道理的。”夏莉说，经常生气情绪会有明显波动，会对身体内环境产生影响，同时，体内激素水平也可能发生变化，还会使人体的免疫功能不断下降。

乳房作为许多内分泌激素的靶器官，其发病可能与雌激素有直接关系，初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕、初产年龄晚、哺乳时间短、绝经后接受雌激素治疗，都会增加体内雌激素暴露，引发乳腺癌。乳腺癌的发病率也受遗传的影响，乳腺癌在一级亲属中的发病率是一般人群的2~3倍。除此之外，不良的生活习惯会增加疾病的发病率，如高脂肪高热量饮食、肥胖、过量饮酒等，会影响内分泌，会加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而增加疾病的发病率。

夏莉建议，为了保持健康，应该尽量保持乐观积极的心态，合理安排工作、生活和学习，远离那些让你不开心的事物，自己的情绪也不要轻易被别人左右，要学会做自己情绪的主人。