科学避孕
避孕的意识应该成为现代人生活中的一种安全意识，避孕方法的使用，应成为现代人生活中一种必备的基本技能。
如何选择适合自己的
安全、有效、事宜的避孕方式，
是我们每对夫妻、伴侣都应该知晓的事，
小编我将介绍各种避孕方式，
希望大家能从中找到
适合自己的避孕方式。
长效避孕措施
长效避孕措施，是长期、安全的避孕方式，尤其适合于生完二胎的夫妇们。
宫内节育器（俗称“上环”）
特点：1.安全，长期有效，经济，可逆，取出后生育力能马上恢复；2.不影响*生活性**。
缺点：少部分妇女可能会出血或月经异常等。
适应人群：育龄妇女自愿要求放置的，且无禁忌者；需紧急避孕的妇女。
放置时间：月经干净后3-7天；平产后3个月；剖宫产后半年；人工流产后同时；自然流产或中期引产月经正常后。
皮下埋植剂
皮下埋植是把含有孕激素的皮下埋置剂埋入妇女上臂的皮下。
特点：不影响哺乳，不影响*生活性**，有效避孕时间约3-5年。
缺点：不规则出血，闭经。
适宜人群：育龄妇女自愿要求放置的，且无禁忌者。
放置时间：月经期，最好是月经量最多的当天。
结扎
分女性输卵管结扎和男性输精管结扎。
优点：一劳永逸，无副作用。男性绝育不影响性能力，女性绝育不会过早进入更年期。
缺点：需要动个小手术，恢复生育力不易。
适用人群：适用于不打算再生育的夫妇。
短效避孕措施
复方短效口服避孕药
特点：高效、可逆、不影响*生活性**，还可以调节月经周期，减少经量，缓解痛经。
缺点：可能出现类早孕反应，阴道出血，月经出血量和天数减少，少数人有体重改变情况，且不能预防性传播疾病。
适用人群：身体健康的妇女，尤其是适用于月经不规则或月经量较多及痛经的妇女。
不适用人群：1、哺乳期妇女；2、35岁以上的抽烟者或过度肥胖者；3、患有心血管、肝肾疾病、糖尿病、恶性肿瘤等患者。
小贴士
1、选择口服避孕药前，建议咨询妇科医生，进行必要的知情选择；
2、服药妇女应每年定期体检；
3、口服短效避孕药，每天服用时间最好固定，可以选择在餐后或睡前，以减少不良反应。如发生漏服，因在正常服药时间的12小时内补服；
4、如能坚持正确使用，复方短效口服避孕药为高效的避孕方法。
避孕套
特点：简便，无副作用，还可以预防部分性传播疾病。
缺点：避孕坚持和正确使用，否则失败率较高。
适用人群：所有育龄人群。
不适用人群：对乳胶过敏者。
小贴士
国家提供的免费避孕套，有颗粒型、光面/光面超薄型、物理延时型，质量都是杠杠的❥(^_-) 。您居住的社区、社区卫生服务中心、避孕药具自助发放机（凭身份证）均能免费领取。
外用避孕药(膜、栓、凝胶)
特点：不影响哺乳，其中凝胶适用于阴道干涩的妇女。
缺点：使用方法不正确失败率较高，部分妇女可能会出现阴道分泌物增多，局部刺激症状。
适用人群：育龄妇女均可适用。
不适用人群：多壬苯醇醚过敏者，可疑生殖道恶性肿瘤患者，不明原因阴道出血，子宫脱垂、阴道过度松弛者。
（以上三种我们国家都有免费提供）
紧急避孕措施——紧急避孕药
特点：无保护*生活性**后的紧急补救措施。
缺点：对服药后的再次无保护性*生活性**没有补救作用，不可作为常规避孕方法，且一年不得超过两次，对下次月经可能有影响。
适用人群：无保护性*生活性**或避孕失败后72小时内，越早服用越好。
不适用人群：有肝肾功能异常、心血管、血液系统疾病的妇女。
小贴士
（1）不可作为常规避孕方法，且一年不得超过两次！（务必谨记哦！）
（2）无保护性*生活性**72小时内，越早服用越好。
（3）如在服药后2小时内发生呕吐，应加服1片。
安全期避孕
特点：不干扰正常生理，不需要使用任何药具，无任何副作用。
缺点：失败率高。
小贴士
（1）月经规则的妇女，排卵一般发生在下次月经来潮前14天，排卵的前5天到后4天这段时间是易受孕期，避免同房或使用避孕工具。
（2）当然排卵本身是受到多种因素干扰的，所以安全期避孕，不是完全的安全可靠哦！
不同时期避孕方法的选择
青春期避孕
建议使用避孕套（既能避孕又能防止性传播疾病），也可以使用短效口服避孕药。
哺乳期的妇女
哺乳闭经避孕法：需要符合产后6个月内、完全母乳喂养、月经尚未恢复，符合这三个条件才能使用此方法，同时，建议尽快落实有效的避孕措施：
哺乳期的妇女分娩6周后，可以选择宫内节育器，也可以选择避孕套和外用避孕药。
已经有小孩或者近期没有生育计划的夫妻
可以选择宫内节育器或者口服短效避孕药、皮埋、避孕套、外用避孕药。
近期有生育计划的年轻夫妻
可以选择口服短效避孕药，也可使用避孕套（既能避孕又能防止性传播疾病）。
患有心血管、肝肾等疾病的特殊对象
建议先咨询医生，再选择适合自己的避孕方法。
说了那么多避孕方法
要到哪里才能免费领取避孕药具呢？
下面跟小编一起来看看
你需要知道的
国家免费避孕药具获取渠道
今天介绍的多种避孕方法
希望大家可以从中掌握适合自己的
保护自己也保护爱的人~
转自健康江干