想必这是不少有在做盆底康复的产后妈妈们遇到的困扰之一，这也是小编经常在后台留言与客服咨询中经常遇到的问题。
得益于女性健康知识的普及，越来越多的产后女性开始关注自己的盆底健康。在知道无论是顺产还是剖腹产都会造成盆底损伤后，不少产后妈妈开始早早的进行凯格尔训练或者盆底康复治疗。
但是本来没症状的，结果康复治疗不久反而开始漏尿了。是我方法做错了？还是这盆底康复是骗人的甚至是害人的？怎么越治疗状况更差了？
别慌，只要根据规范进行康复或者运动就不会错，盆底康复不是骗人的更不会害人。发生这样的问题或许是你的 盆底肌正在恢复 ！
出现这种情况大多是“ 隐匿性尿*禁失** ”，简单来说并不是你的盆底肌在变差，而是之前被隐藏起来的问题开始出现了。
看下图会更直观一些，盆底功能正常情况下的膀胱尿道剖面图是图A，盆底松弛后是图B，盆底进一步松弛是图C。
隐匿性尿*禁失**就是图C，膀胱及阴道前壁脱垂，导致尿道正常解剖位置发生改变，部分发生尿道折角，尿道受压，反而不表现出漏尿的情况。随着康复的进行，盆底肌力逐渐恢复，如图B。膀膀胱和尿道之间的折角逐渐打开，膀胱出口受阻的情况缓解，但此时的 盆底肌力还不足以维持 正常的尿道闭合压，原先不易流出的尿就会漏出，造成有些之前没有漏尿症状的患者反而出现漏尿。
所以发生这样的情况，我们可以先去医院检查一下有无盆腔脏器脱垂的情况，可以采用盆底肌超声检查，明确膀胱、鸟迪奥的结构改变，排除其它疾病的可能性后，继续 坚持我们的康复治疗 就好了。
但不同于别的康复治疗，盆底康复治疗是一个 长期 的过程，要做好打“持久战”的准备。即使我们的漏尿问题得到了改善，我们也应该持续锻炼我们的盆底肌，否则随着年龄的增长，盆底肌还会出现损伤，各种盆底问题也会“卷土重来”。
在这里，小编建议大家进行周期性的盆底巩固训练。首先推荐的就是我们的 凯格尔运动 ，它是非常合适的盆底康复运动。无创伤、操作简单，在家就能进行。如果有条件的姐妹也可以选择 家用盆底康复设备 进行用于日常的盆底保健，同样具有巩固治疗效果的作用。
