在我们的生活中，如果仔细观察，就会发现：
有的人的头是圆的，而有的人是扁的。
这是怎么回事呢？
其实头是圆是扁，与小时候睡觉脱不了干系。
扁头，是指宝宝头部的一侧因外力挤压而变得扁平。
众所周知，小宝宝的头骨非常柔软，很容易受外界压力而变形。
实际上，小宝宝多多少少都会有点“扁头”。根据统计，大约有45%的宝宝在2个月大时会睡扁头。
通常轻微的变形，在宝宝6个月大以后，就会慢慢自行消失。
但是如果宝宝的头部，受到外部压力太久（尤其是人为的故意施加压力），导致变形固定的话，日后是很难单纯靠着生长发育而自行恢复的。
根据大众审美，圆润饱满的后脑勺通常更受大家的青睐。而一个扁平的后脑勺，会严重影响颜值。
但是，各位宝妈也不用过于担心。现无任何研究证明，扁头会影响健康。
所以，宝妈们不必担忧：扁头会影响宝宝的脑部结构及智商发展。
那么，如何预防睡扁头呢？
应避免让宝宝一直保持同一个睡姿。
千万不要使用定型枕等会限制宝宝变换睡姿的产品！
除此之外，下面还有几个具体做法：
1.喂奶后先让孩子右侧卧以利于消化，1小时后给孩子翻身平卧位。
再过1小时，翻身成左侧位，从而使宝宝的头的右、后、左三个部位可以轮换着枕。
2.注意宝宝睡眠时的头部位置
当宝宝躺在床上、靠在椅子上的时候，经常改变他头的位置，以免头部的某一位置持续受压。
3.宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。
为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换位置，这样可以避免宝宝总是把头转向固定的一侧。
4.当宝宝醒的时候，多鼓励他在家长的监护下趴着玩，不仅对头型的自然恢复有帮助，还有利于宝宝锻炼背部、颈部和手臂的力量。