眼下，对女性*处私**护理用品的宣传随处可见。很多女同胞似乎也理所当然地认为，我们的*处私**如此娇嫩、敏感，应该像头发、皮肤一样，用专门的产品去精心清洁、护理。

真的有必要使用*处私**护理产品吗？

没必要。不仅没必要，还可能给我们的健康带来隐患。

女性外阴皮肤的角质层屏障功能不如其他身体部位，更容易受到外来刺激物的影响。过度清洁外阴，容易引起外阴皮肤黏膜干燥，增加外阴瘙痒出现的概率，而化学产品本身刺激引起的非特异性外阴炎也是不容忽视的。

女性阴道处于酸性环境，绝经前女性正常阴道分泌物的pH值在4.0-4.5之间。这样的酸性环境天生能帮助阴道维持菌群平衡，防止病原菌滋生。

尽管很多女性*处私**护理产品说明为弱酸性，符合女性生理，还有的宣传含抗菌成分，但你很难保证阴道的pH值不受这些产品的干扰。而阴道pH值的改变，会利于一些细菌或真菌的生长，增加阴道炎风险。

女性*处私**到底用什么清洗好呢？

其实大部分时候，用温水清洗外阴即可，阴道不建议冲洗。

大量的商业广告在无形之间给女同胞们导入一种“洗洗更健康”的理念，尤其很多人都错误地认为，同房前后冲洗阴道可以降低同房感染的风险。其实不然，对于外阴/阴道的护理，应该持有的理念是少即是多（less is more）。如果想尽量降低同房引起的感染风险的话，可以同房前后男女双方都淋浴一下，用温水清洗*处私**，同房全程使用避孕套，避免同房后阴道内冲洗。

健康的*处私**卫生习惯是怎样的？

参考资料：

1.https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/you-dont-need-fancy-products-for-good-feminine-hygiene

2.Vulvar dermatitis. Uptodate

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