我们平时常见的"系统护肤流程"是这样的：
洗脸→化妆水→精华→乳液或面霜→眼霜→防晒。
日常生活中，这个流程还会有所变动，如：做个去角质、敷个面膜、做个肌肤护理等等。每个人的年龄，肤质和需求都是不同的，护肤流程怎么可能会一样呢?
我们可以把护肤保养分成4种类型：
一、基础护肤
人人都做，但是大部分人做的都是错的，容易导致皮肤问题，比如清洁，保湿，防晒。
1、用温和的洁面产品洗脸，除了洗脸以外没有别的功效。
2、涂防晒霜或打遮阳伞
这两样往往是大部分人做的最差的。
以洗脸作为第一步，防晒作为最后一步(晚上当然不用)，这两者中间的所有步骤都是按需选用，并不是每个人都必须的。
比如说：
1、油性皮肤：只需要洗好脸，做好防晒就OK了
不需要用脂质含量高的保湿产品来保湿，天然的皮脂就足够了，如果一定要加，你可以加一个化妆水。有人有美白和抗衰的需求，可以用个精华。
2、干性皮肤：洗完脸，涂个乳液或者面霜，再涂个防晒。
没有特殊需要的话，每一次护肤中乳液和面霜二选一就好了。如果再让你加料，加个精华吧。
二、功能护肤
不一定人人都做，确实有效，但是效果没有那么强，比如美白，抗衰。如果想抗氧化，最好的办法就是做好防晒，健康作息运动，少吃垃圾食品。
三、医学护肤
应当去医院解决，别总寄希望于护肤品解决。(*血丝红**，*疮痤**等)
四、"作死"护肤
比如说：小闭口，小黑头和毛孔粗大。这些东西又不容易治，最容易作死，比如黑头越去越多，为了去闭口把脸搞敏感了等等。
了解自己的皮肤，明确自己的需求，并且对护肤品抱着合理的期待才是正确的保养方式。
五、身体调理
在所有瓶瓶罐罐的护肤工作之前，最重要的是保持身体健康和良好的生活习惯，不然你涂什么都白搭。皮肤暗沉、痘痘、毛孔粗大等一系列的问题，和熬夜、吃垃圾食品都有着很大的关系。
欲了解更多正确护肤的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。