《黄帝内经》一起读第100天，一转眼竟然满百天了……今天是讲述春夏秋冬四时气候变化以及对人体影响的——
《灵枢 四时气篇》
原文：黄帝问于歧伯曰：夫四时之气，各不同形，百病之起，皆有所生，灸刺之道，何者为定？
歧伯答曰：四时之气，各有所在，灸刺之道，得气穴为定。故春取经血脉分肉之间，甚者深刺之，间者浅刺之。夏取盛经孙络，取分间绝皮肤。秋取经腧，邪在府，取之合。冬取井荥，必深以留之。
温虐汗不出，为五十九痏，风水肤胀，为五十痏，取皮肤之血者，尽取之。飧泄，补三阴之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。转筋于阳治其阳，转筋于阴治其阴，皆卒刺之。徒水，先取环谷下三寸，以铍针针之，已刺而筒之，而内之，入而复之，以尽其水，必坚，来缓则烦悗，来急则安静，间日一刺之，水尽乃止。饮闭药，方刺之时徒饮之，方饮无食，方食无饮，无食他食，百三十五日。着痹不去，久寒不已，卒取其三里骨为干。肠中不便，取三里，盛泻之，虚补之。疠风者，素刺其肿上，已刺，以锐针针其处，按出其恶气，肿尽乃止，常食方食，无食他食。
腹中常鸣，气上冲胸，喘不能久立，邪在大肠，刺肓之原、巨虚上廉、三里。小腹控睾、引腰脊，上冲心，邪在小肠者，连睾系，属于脊，贯肝肺，络心系。气盛则厥逆，上冲肠胃，熏肝，散于肓，结于脐。故取之肓原以散之，刺太阴以予之，取厥阴以下之，取巨虚下廉去之，按其所过之经以调之。善呕，呕有苦，长太息，心中憺憺，恐人将捕之，邪在胆，逆在胃，胆液泄则口苦，胃气逆则呕苦，故曰呕胆。取三里以下胃气逆，则刺少阳血络以闭胆逆，却调其虚实以去其邪。
饮食不下，膈塞不通，邪在胃脘，在上脘则刺抑而下之，在下脘则散而去之。小腹痛肿，不得小便，邪在三焦约，取之太阳大络，视其络脉与厥阴小络结而血者，肿上及胃脘，取三里。
睹其色，察其以，知其散复者，视其目色，以知病之存亡也。一其形，听其动静者，持气口人迎以视其脉，坚且盛且滑者，病日进，脉软者，病将下，诸经实者，病三日已。气口候阴，人迎候阳也。
翻译如下：
黄帝问岐伯：四季的气候，分别有不同的表现，人体各种疾病的发生，也都有发生的原因，针灸刺治的道理，又根据什么来决定呢？
岐伯说：四季气候对人体的影响，各有一定的发病部位，针灸刺治的道理，就要根据四季气候与经脉穴位的关系来确定。所以，春季刺治时要选取肌肉、络脉间浅刺，病情严重的要深刺，病情较轻的则要浅刺。夏季刺治时要取手足六阳经的孙络，取分肉之间透过皮肤浅刺。秋季刺治时要取各经的经穴和腧穴，如果病邪在六腑中，要选取经脉的合穴。冬季刺治时要选取各经的井穴和荥穴，针刺要深并且留针。
患温疟不出汗的病人，刺治时选取治疗热病的五十九个穴位。患风水病皮肤肿胀的，选取治疗水病的五十七个穴位，如果皮下血络壅盛，将其血全部刺出。完谷不化的泄泻，刺治时选取三阴交、阴陵泉，用补法，都要较长时间留针，待针下出现热感时停针。抽筋的人，抽筋部位在肢体外侧，就取阳经的腧穴刺治，抽筋发生再四肢内侧，就取阴经的腧穴刺治，全都用火针治疗。只是单纯水液潴留造成的水肿病，没有夹杂其他邪气的，先选取脐下三寸处的关元穴，用铍针刺治，铍针刺后插筒针入内放水，反复抽出放水，将潴留的水液全部放出，刺治时要急刺，如果刺治速度缓慢病人就会烦闷不舒，刺治迅速时，病人就会安静，隔天刺治一次，直到潴留的水放完为止。同时，还要服用利尿通闭的药物，在刚开始刺治时就服用，刚服完药不要马上进食，如果刚刚进食就不要服药，也不要在一百三十五天内吃那些容易导致水肿的食物。湿邪偏盛，痹阻关节的著痹久治不愈，寒湿之邪不去，刺治时使用火针选取足三里穴。大便不调的病证，取足三里穴，实证用泻法，虚证用补法。患有麻风病的人，可以多次刺治肿起的部位，刺治之后，用尖锐锋利的针再刺患处，用手按压出毒气，直到肿胀消失停止，经常给他们吃所宜的食物，不要吃那些对疾病有妨碍的食物。
腹中经常鸣响，气逆向上冲于胸，气喘无法久站，是病邪在大肠，刺治时选取肓之原也就是气海穴，以及上巨虚、足三里穴。小腹疼痛牵引*丸睾**、腰脊，向上冲于心，是病邪在小肠，因为小肠连系睾部连属脊椎，贯通肝肺绕络心系。邪气盛就会厥气上逆，上冲于肠胃，熏灼肝脏，布散于肓，结聚于脐。所以选取气海穴消散结聚之气，刺治受台风的穴位补其虚，刺治足厥阴肝经的穴位降逆气，选取下巨虚以泻除邪气，根据病证所涉及的经脉，循经取穴来调理。经常呕吐，呕吐物苦，叹长气，自觉心中跳动不安的，惊恐不定就像有人要抓捕他的病人，是病邪在胆，胆气逆犯于胃，胆汁外泄就会口苦，胃气上逆就会呕吐苦水，所以叫做“呕胆”。刺治时选取足三里穴以下降胃的逆气，刺治足少阳胆经的血络阻止胆逆，并根据病情的虚实来祛除病邪。饮食不下，胸中阻隔不通的，是病邪在胃脘，如果在上脘则刺上脘穴，抑制上逆的胃气令其下降，病在下脘就刺下脘穴以便疏散病邪。小腹疼痛肿胀，小便不利的，是病邪在膀胱，选取足太阳膀胱经的大络飞扬穴，查看其络脉与足厥阴肝经的小络交结并有淤血之处刺治，如果胀满向上簸箕胃脘，刺治时应选取足三里穴。
望诊观察病人的面色、眼睛，就可以知道正气耗散与恢复的情况，这是因为查看眼睛和面色，可以知晓病情的轻重。诊查病人疾病的内在变化和外在症状是否一致，倾听病人说话、呼吸的声音，切诊寸口、人迎处的脉搏，脉象坚而盛大、滑利的，病势会日渐加重；脉象逐渐虚软的，病势将减退。各条经脉正气盛的，病情三日内就会好转。诊气口的脉象可以了解阴经、阴分、五脏的病变，诊人迎脉可以了解阳经、阳分、六腑的病变。