还在担心孩子尿床吗? 我们有办法帮你解决哦。
对孩子们来说，尿床是一个尴尬的问题，但其实挺常见的。孩子更容易在家尿床，男孩比女孩更容易尿床。据专家估计，男孩与女孩尿床的比例大约为2：1。虽然大多数孩子最终都会摆脱尿床，但我们依然准备了八招让宝妈们可以帮助孩子在晚上保持干爽。
切勿责怪
对孩子发火，并惩罚他尿床，只会增加他的压力，导致更高的尿床频率。专家的建议是，既然不能阻止孩子尿床，家长不需要表现的太过担心，除非孩子自己觉得尴尬，并向家长寻求帮助。这时，不要大惊小怪，只要安慰他几句就可以了。通常情况下，当父母聊天的时候没提过其他孩子尿床的话，孩子们会认为只有他会尿床。所以，要让孩子知道，并不是只有他会尿床，他的同龄人都会尿床。
与医生交流
当情况非常严重的时候，可以向医生求助，一般医生了解过孩子的情况后，都能提供有效的帮助。如果你的孩子已经不止5岁了，或者突然开始尿床，一定要告诉医生可能的诱因，例如，尿路感染，糖尿病，甚至压力，或者其他可能的原因和曾使用过的治疗方案。不过，要记住，大部分情况下，孩子尿床并不是由病理原因导致的。这只是他夜间膀胱控制发育比较迟缓的结果。
睡前上厕所
要确保孩子在睡觉前上一次厕所，还要在你上床睡觉前让他上一下厕所。当孩子上完厕所后，膀胱就会被清空，夜里需要上厕所的次数就会减少。这种方法不能“治愈”尿床，但是比较有效。一些儿科医生还建议，在睡前的几小时内，要限制孩子的液体摄入量。
激励孩子
可以给孩子增加一些激励，在潜意识里发挥作用，帮助孩子摆脱尿床。例如，做一个图表或者使用日历，每当他没尿床的时候，给他贴一个贴画(比如闪亮的星星或者笑脸)。当他得到10个贴纸的时候(对一些孩子来说可能需要比别的孩子更长的时间，所以要格外有耐心并一直鼓励他们)，他能得到一个小玩具或者吃一次大餐。激励对一部分孩子来说是有用的，但是记住，在尿床的这方面，奖励的反面不是惩罚。
缓解便秘
便秘通常都会影响膀胱功能。当膀胱后面的直肠被大的或硬的便便充满后，膀胱就会受到更多的压力。这会影响膀胱发挥正常功能，会导致它在夜间(甚至是白天)失职。所以如果孩子易尿床，就要注意孩子的排便情况。如果孩子没有每天排便，或者大便较硬，宝妈们就要给他增加液体和纤维摄入量。可以多食用苹果汁、水果、蔬菜和全谷物，它们能缓解便秘，让循环系统更好的工作。
药物治疗
也可以使用药物治疗尿床，但它有潜在的副作用。例如，降低尿量的去氨加压素会导致头痛、面色潮红、恶心，甚至在极少数情况下会导致严重的水液潴留。一些药物只是能控制症状而不是治愈尿床。当停止给孩子用药的时候，孩子又会开始尿床。所以在使用前要咨询医生。
尿床警报器
尿床警报器能让孩子在一尿床的时候就醒过来。中断睡眠可以促使大脑更好地控制膀胱，阻止尿床。这种方法对75%的尿床情况都有用，特别是当孩子自己不想尿床的时候。想买这种警报器，可以在某宝上搜索。
防水床垫
如果你不想使用尿床警报和药物，你可以试试更简单的方法：在床上铺上防水的垫子或被单，并使用防水枕头套，并囤一些拉拉裤。在孩子的床边放上换洗的睡衣，以便在夜里快速换下尿湿的睡衣，免得孩子在潮湿的床上睡了一夜。早上，你可以让他帮你换床单——这样可以增加他的责任感，即使孩子不是故意尿床，这样也能在他清醒时提醒他。一起换床单可以让他感觉自己在解决问题，而不是制造问题。
最后，希望宝妈们能放松心情，并保持耐心：孩子不会永远尿床。绝大多数情况下，孩子再大一些，就不会尿床了。