《心理学与生活》（英语：Psychology and Life）是由美国心理学家弗洛伊德·利昂·鲁赫（Floyd L.Ruch）撰写的一部心理学教科书著作。
此书首版于1937年，后历经19次改版，菲利普·津巴多、理查德·格里格先后加入改版。最新版本是由理查德·格里格撰写的第20版，中文版最新版本是2014年11月出版的第19版。
简介
该书在美国广受赞誉，并作为美国研究生入学考试（GRE）心理学专项的参考书籍。不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是心理学基础教材中的第一品牌书。
中文版
首个中文版本为繁体版，由台湾的五南图书出版。简体中文版由北京大学心理学系翻译、人民邮电出版社出版。
⼼理学，⼀个既熟悉⼜感到陌⽣的词。⼀向以来我都对⼼理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的知识，这次有幸拜读了《⼼理学与⽣活》。
拿到它时我抱着怀疑的态度，毕竟⾃我是个⼼理学的“门外汉”，但让⼈欣慰的是，对于⼀个对⼼理学感兴趣，可是⼜没有系统地学习过⼼理学的⼈来说，这本教材是⼗分适宜的⼀本⼊门书籍。这本书给我的第⼀感觉是⼀本很实际、很基础的⼼理学⼊门书籍，如果想了解⼀些⼼理学最根本的知识，看这本书是⼀个不错的选择。这是本最普通的⼼理学书籍，⾥⾯没有⼼理测验、没有⼼理故事、没有⼈⼒资源、社会任何⼀个⽅⾯的专业资料。它能让⼀个对⼼理学毫⽆所知的⼈，有本事⼀步⼀步的⾛进⼼理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原先⽣活真的到处都有⼼理学，真切地感受到⼼理学和⽇常⽣活息息相关。
它就是⼀本⼼理学最根本的书，可是却很全⾯。这本书有⼗⼋章，主要介绍了⽣活中的⼼理学、⼼理学的研究⽅法、学习与⾏为分析、智⼒与智⼒测验、理解⼈类⼈格、⼼理障碍、⼼理治疗、社会过程与关系、社会⼼理学与社会⽂化等资料。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的“专业术语表”、2000余条“参考⽂献”以及近1000条“⼈名和主题索引”，对教学、研究和学习都极具参考价值。
我很喜欢书中异常设置的⼀些专栏，⽐如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的⼼理学实验，让你明⽩⼼理学的⼀些结论是如何得出的，⽽这些结论通常加深了我们对⼈性的理解。
还有“⽣活中的⼼理学”这个专栏，把⼼理学和我之间的距离拉近了很多。看看这些题⽬吧：“幸福感的遗传性”“青少年在想什么？”“感觉和知觉组织的分离”“清醒梦境的试验事实”“你⽆法忽视数字的“意义””“在“疯狂“的地⽅做个正常的⼈”———原先，你每⼀天都⽤得到⼼理学！
“21世纪的⼼理学”这个专栏也很好，介绍的是⼼理学中那些前沿性的研究课题，把有兴趣的学⽣引向⼼理学的新领域。在那⾥他们将开疆辟壤，施展抱负，为⼈类了解和改善⾃⾝做出贡献。
要学习⼀种知识，就象是在⼀个陌⽣的地⽅⾏⾛。你能够跟着别⼈的指⽰⾛，⽽不管对错；也能够⾃我摸索着⾛，看看运⽓好不好。可是，最好的⽅式是有⼀张地图，让⾃我明⽩⾃我在那⾥，这个陌⽣的地⽅到底有多⼤，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路⾛下去。这本书就是⼼理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，可是，它给了你全貌，给了你路径，要了解⼼理学，这本书⾜够了，要想要深⼊，这本书也告诉你该如何寻找道路。
如果有机会的话我想多点了解⼀些关于⼼理学的专业知识，深⼊学习现代⼼理学，了解⼼理学的发展史，学习⼀些团体活动的知识，经过在参加活动课的过程中体会⼈⽣的知识。我想掌握更多的⼼理学⽅法，认识⾃我和他⼈，提⾼⾃我和帮忙他⼈的本事。期望教师能在⼼理学与⽣活的课程中多讲⼀些关于⼼理咨询与⼼理治疗的知识。当今社会，在物质得到满⾜的情景下，如何让⾃我浮躁的⼼态，归于平静，如何放松⾃我，寻找⼼理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。