去医院复查时，常常会被要求做个尿常规。
不少糖友常一头雾水，查血糖就好了，验尿有必要吗？
答案是肯定的。
作为三大常规检查之一，关于「尿常规」，你要知道这些事！
糖友为啥要做“尿常规”？
尿常规是一项常规体检项目，正常人也建议定期检测，对糖友的意义就更大了：
反映血糖水平：在肾功能正常的情况下，糖友血糖升高时，尿糖大多也会升高。因此，尿常规检测中的“尿糖”指标，能间接反映出血糖水平。
判断有无酮症酸中毒：观察尿常规的“酮体”指标，是糖尿病酮症酸中毒最简单的检查方法。
检测有无尿路感染：对女性糖友尤为重要，因为部分女糖友会出现无症状的尿路感染，进而影响血糖控制。
发现早期糖尿病肾病：定期检查尿常规、尿微量白蛋白，可以及时发现早期肾脏问题。
多久查一次“尿常规”?
健康人群最好半年做一次尿常规，而对于糖友来说，频率需适当增加。
血糖控制稳定的糖友，建议1～3个月检查一次。
若出现血糖过高、合并感染、排尿异常、头痛、呕吐等症状，应及时进行尿常规检查。
尿常规化验单，从何看起？
尿常规监测内容一般包括：
尿液理学检验：如颜色（COL）、透明度（CLA）；
尿液化学检验：如酸碱度(pH)、尿蛋白(PRO)、酮体(KET)、隐血（BLO）、胆红素（BIL）、尿胆原(URO)、亚硝酸盐(NIT)等；
尿液有形成分检验：如红细胞(RBC)、白细胞 (WBC)、上皮细胞（EC）、结晶（UNCX）、管型（CAST）。
化验单上的“＋”和“－”代表什么？
某些项目的检测结果会用“+”和“－”来表示：
“－”表示该项结果呈阴性，通常是正常的；
“+”表示结果呈阳性，并用“+”到“++++”表示严重程度；
若出现“±”，则代表结果可疑。
常见化验指标参考：
尿常规检查的注意事项
1. 采尿时间：一般来说，什么时候采尿对检查结果影响不大。条件允许时，以清晨第一次尿为佳，因为此时尿液较浓缩且恒定，便于查出异常。
2. 采尿量：检查尿常规时，取大约10ml的尿液即可，一般医院提供的采尿容器上都标有刻度。
3. 取中段尿：前段和后端尿液容易被污染，使检测结果受到干扰，因此建议留取中段尿。
4. 女性避开经期：女性要避开月经期，以免阴道分泌物混入尿液。采集过程中如发现有异物掉入，需重新取样。
5. 容器卫生：尿液应存放于洁净干燥的容器，即医院提供的一次性尿杯或尿试管。
6. 尽快送检：尿液样本应减少震动，尽快送至实验室检测，尤其是夏季高温天气。
7. 避免大量喝水：一般正常饮水，不会对结果产生影响。但如果超常规大量饮水，尿液会被过度稀释，导致一些检查指标假阴性。
文章来源于：掌控糖尿病微信公众号（微信关注“掌控糖尿病”）