近几年，民政部常因播报一组数据，成为头条新闻的发布者。这组数据触目惊心，引起街头巷尾的热议，它就是离婚率。
婚姻，因爱而生，是个体最亲密的关系之一。但绝大多数的人，终其一生，都因性格、习惯、观念的碰撞，在相爱相杀中维系自己的亲密关系。很大一部分人，因为亲密关系中不可调和的矛盾，最终分道扬镳。
亲密关系令人向往，但又总让人受伤。是否有一种方法，可以使人在亲密关系中，融会贯通地解决问题呢？答案是确定的。著名教育心理学专家段鑫星，在与李文文、赵亚平的联合著作《如何拥抱一只刺猬》一书中，向我们做了详尽的展示。
段鑫星，中国矿业大学教授、博士生导师，心理咨询师的培训师。在《如何拥抱一只刺猬》一书，作者从心理学的视角，把人分成九种人格，以相爱的两个人像两只刺猬的比喻，告诉我们如何能互相靠近又不受伤害。
这是一本新颖有趣的书，将“爱情的底色是人格”作为谜底，生动的将九种人格的个性特点、形成原因、如何改变以及与之相处做了全面的呈现。读完这本书，每个人至少有三层收获。
1. 认识自己，解决“我”心理的问题
电影《卡比利亚之夜》中的卡比利亚，是典型的“表演型”人格。她活在幻想里，认为自己就是明星，身边的人都被她吸引。她到哪里，哪里就是中心。在她虚构的感受上建立的三段不堪的情史，使卡比利亚遍体鳞伤，最终一无所有。
卡比利亚的一生是。一直在寻找被人赞赏与支持。但是，她越是夸大“伪装”，越让男人利用她后弃她而去。其实不止“表演型”人格希望得到关注与认可，“自恋型人格”、“依赖性”人格，都是因为缺少安全感，而表现出一些让伴侣窒息的行为而本人却浑然不觉，结果越来越多的矛盾不断累积，终有一日因细碎的摩擦成为导火索，燃爆积压的不满，最终两败俱伤。
解决问题、消除痛苦的有效途径，是可以通过学习，了解自己的人格特点，以及深层次的内心需要，在看到自身的欠缺后，探寻问题的根源，并有意识地修正自身，就会找出一条通往幸福的路，也使自己的生命更加鲜活亮丽起来。
2. 看清伴侣，懂得“他/她”身上的问题
曾经热播一时的电视剧《都挺好》，很多人都看过。剧中身为父亲的苏大强，因妻子去世感到自己老无所依后，一次次对儿女的生活发起“侵权”式的挑战，让人看完感觉他既可怜又可恨。
苏大强是典型的“依赖性”人格。因为妻子的强势和挑剔，他忽视自己的需求和责任。妻子在世靠妻子，妻子去世后靠儿女。在整个家庭中，虽然他为夫为父，但他的内心是自卑的。他不相信自己有能力改变个人现状，所以也不承担他应有的责任，以至给身边人带给极大的生活和心理压力。
如果你自己或者你的伴侣就是这样的人格，怎么办呢？《如何拥抱一只刺猬》这本书给出了理解自己或让我们了解对方为什么会这样的角度，也提供了改变的具体做法，使依赖性人格在一次次由小到大的尝试中，走出焦虑，建立自信，进而实现与亲密爱人的和谐共进。
3. 科学家教，提升全家人情感智慧
在家庭教育已经提升到国家立法高度的当下，每对夫妻成为合格的父母，科学并智慧地养育身心和谐健康的下一代，已经成为从建设良好家风，到民族发展的首要任务。
很多勤奋的家长到处去学习如何育儿，寻找让孩子更出息的教育方法。我们更是常常看到，父母们不惜倾尽所有，给孩子提供彩衣美食，争取最好的教育资源，以期孩子茁壮成长。
殊不知，家庭是孩子成长的土壤，而父母，是孩子成长必不可少的光与水。在家庭中，父母充分的陪伴，父母情感的融洽，父母应有的形象建立，才是在孩子的教育上，开花结果的最好养份。只有父母自身成长了，孩子才能更好的长大。
读了《如何拥抱一只刺猬》这本书，教会我们在认识自己、看懂对方的前提下，更好享受亲密关系的美妙。而在我们每个人的一生里，最终的身心满足，也就是在亲密关系中得到的爱与懂。唯有学会爱，我们一生中，在流逝时光里留下的一切，才更有价值与意义。