健康学堂课程 (健康学堂)

也许我们都过了耳听爱情的年龄了,但依然相信爱情,同是食人间烟火的男女,荷尔蒙也总能在寂静的深夜里泛滥、汹涌。生活里的爱情就是隔着孩子的奶香味,也能闻到对方沐浴露的薄荷香。

健康避孕小知识,产后避孕的十大建议

大家为了最大程度地规避风险,通常会选择孕期禁欲,一心念着产后可以恢复同房。殊不知『产后避孕』才是个大问题……

在2010年-2017间,全球每年平均人工流产 5000-6000万例,每1000名15岁至44岁女性中人工流产有35例 ,在全球,人工流产终止妊娠占25%,发展中国家的人工流产率高于发达国家。我国每年人工流产的数量近千万,尤其产后妇女,是人工流产的高发人群。据统计,2017年在我院人工流产女性中已育女性占47.1%,其中顺产后72.7%,剖宫产后27.3%,其中还不缺乏剖宫产内一年内再次妊娠而行人工流产的女性。

健康避孕小知识,产后避孕的十大建议

有些女性没有基本避孕意识,错误的将哺乳作为一种避孕方式,认为哺乳期不会怀孕,其实女性产后受到性激素的影响,于产后6周逐渐可能恢复排卵,虽然哺乳产妇高泌乳素可能会抑制排卵以及无月经来潮,但研究表明,纯母乳喂养,混合母乳喂养和人工喂养妇女在分娩后恢复排卵时间分别为59天、50天和36天,即无论是哪种喂养方式,产后2个月内都是可能会发生排卵的,有排卵就有可能会意外怀孕。

健康避孕小知识,产后避孕的十大建议

产后妇女宫体内肌细胞长度和体积减小,宫颈外口呈产型,阴道壁松弛平坦,弹性差,分娩对盆底组织造成肌肉和筋膜扩张过度,弹性减弱需要较长时间的恢复。因此,在产后短时间内是不适宜再次妊娠的。WHO指出,为了减少母亲、胎儿和新生儿的不良结局,建议产后至少间隔2年再妊娠。

那么产后意外妊娠有哪些危害?

1、人工流产 产后较弱的身体在人工流产实施过程及术后护理过程中都可能受到感染,从而引发宫颈炎,子宫内膜炎等疾病,人工流产还可能造成产妇内分泌紊乱而致月经不调,情况严重时还会发生术后大出血、子宫穿孔等相关并发症的发生。

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2、影响哺乳 再次妊娠后,产妇体内营养变得匮乏,乳汁分泌量会迅速减少,甚至出现断奶的现象。由于不能保证充足的母乳喂养,新生宝宝的营养和健康无法得到保障。

3、产后抑郁 产妇心理负担重,产后再次妊娠更易出现抑郁和焦虑等心理问题。

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4、疤痕妊娠 剖宫产后子宫上会有疤痕存在,再次怀孕会发生疤痕妊娠的风险,胚胎长在子宫疤痕处的肌肉层上,很有可能会引起子宫出血,穿孔,破裂等风险,严重时会危及生命。

5、胎儿的质量无法保证 研究表明,生育间隔在6个月以内,低出生体质量儿,早产,自然流产,死产等的发生风险增加30%-90%,产妇死亡,出血,胎膜早破和贫血的风险也显著增高。

健康避孕小知识,产后避孕的十大建议

那么避孕方式都有那些呢?

1、宫内节育器(俗称放环) WHO推荐的放置时机:剖宫产或阴道正常分娩胎盘娩出后立即放置。也可产后42天恶露已净根据伤口愈合情况选择放置。

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2、皮下埋置避孕剂 WHO推荐使用时机:非哺乳产妇产后立即埋植,哺乳妇女产后6周以上可以使用。目前的临床研究显示,皮下埋置剂对产妇的乳汁量及乳汁中的蛋白质、乳糖、脂肪等含量均无影响;产后6周以后放置皮下埋置避孕剂的产妇,对其哺乳的婴儿,身高,体质量、头围及发育等均无影响。

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3、复方短效口服避孕药 WHO 推荐使用时机:非哺乳妇女产后42天后、哺乳妇女产后6个月后可以开始使用。

健康避孕小知识,产后避孕的十大建议

4、输卵管结扎术 适用于剖宫产同时进行,阴道分娩产后7天内、产后闭经排除妊娠后。对于不宜再次妊娠或多次剖宫产史的女性尤为适用。

健康避孕小知识,产后避孕的十大建议

产后避孕是每位产后妇女必须面对的重要问题,也是全球的挑战性问题,正确的避孕措施,是保护妇女健康的关键手段,正确落实避孕方法,让每一次妊娠都是意愿的。

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