皮肤出了问题，多数人会选择涂抹外用药，可明明医生开了药膏，和说明书上的治疗范围也对得上，为什么却无济于事？
有时还适得其反？
其实，皮肤外用药的用药方式、方法有很多讲究，如何才能使外用药起到最好的疗效？
正确的涂抹用量
FTU（FTU指尖单位）指尖单位涂药法 ，可作为标准的药品用量参考。
从标准包装软管(口径为5mm)挤到成人食指的指尖至最近一个指间关节距离的外用药剂量，约合0.5克的药量，这个量我们称为一个指尖单位（1FTU）。由于皮肤对药物的吸收能力有限，所以涂药量应适宜，并非越多越好。
用量建议
成人
儿童
正确药物涂抹方式
1、点涂
一般用于皮损面积较小，不超过1-2mm的面积，如痘印粉刺。点涂一般适用于有刺激性的药品，避免该类药刺激到正常皮肤而引起不适。
2、薄涂
一般用于皮肤较薄的位置，如脸部、腋下、阴囊等处的皮肤，需要采用薄涂的方式。
对于外用带有酸类的药物（如维A酸乳膏，阿达帕林凝胶），也需要薄涂，如果皮损面积大，但药物有刺激性，这类药物使用较小剂量也能发挥作用，为避免过量使用产生副作用，因此要薄涂。
3、厚涂
用于皮肤较厚部位，如掌跖足后跟等处的皮肤，或是为了保证疗效而必须使用足够剂量的疾病，如银屑病（牛皮癣）等。此时就可以使用FTU指尖单位涂抹法。
4、封包
此类用药方法适用于手部、脚部，一般用药吸收效果较差的部位，需要增多药物渗透的部位，还有激光治疗前使用麻药（利多卡因乳膏）封包，这样可使麻药迅速被表皮吸收。
使用方法： 局部涂抹上药膏，然后用保鲜膜、或一次性手套等，将涂抹上药膏的患处包裹上，一般时间为30-50分钟左右。
5、湿敷
将纱布浸湿在药物中，然后再将带有药物的纱布放于患处。此法一般能有效抑制渗出、收敛止痒、消肿止痛、控制感染等。
过敏体质用药注意事项
如果你是过敏体质，初次使用一种药膏或者化妆品，一定要先小范围的使用。因为外用药也会引起过敏反应，除了主要药物成分（抗菌药、红花油等）会引起过敏反应，外用药的溶剂和辅料也会引起过敏反应，主要是个人体质对药物的敏感性不同而导致的。
当过敏体质者初次使用某种外用药时，建议先在皮肤较薄部位（耳后或小臂内侧）小范围少量涂抹药物，作为过敏测试，观察24～48小时。 如果未出现红斑、瘙痒等情况，再适当增加用药量和涂抹面积。若测试过程中，皮肤或黏膜局部出现红斑、疹块、水疱、瘙痒、刺痛等疑似过敏的情况，应及时停药并就诊，严格按医嘱涂用外用药。
用药时间和次数也有讲究
药物涂抹多少次，应遵医嘱或按照说明书的要求使用，患者不要自行加减次数。由于皮肤会对药物吸收存在饱和度问题，也不宜长期大量涂抹。
外用溶液或洗剂，因存在挥发问题，用药次数可适当多些，一般3小时涂抹一次；酊剂、软膏作用持久，每天可用2～3次。
激素类药膏，可一日涂抹两次，后期逐渐减量至晚上涂一次，激素类药物晚上用效果较好。银屑病皮损，如果涂药几小时后脱屑仍较多，可及时再涂药膏减轻脱屑问题。
使用外用洗剂、油剂前，应先将液体摇匀，用刷子蘸取适量药液，轻轻涂在病损皮肤上。若用于头部治疗，可先洗净头发，再蘸取适量药液，涂抹于头皮上，按摩5分钟。
涂抹两种以上药物应有时间间隔！
一般而言，抹在皮肤上的外用药，时间越长效果越好。当需要在同一部位涂抹两种以上外用药时，从有效性和方便性来看，建议涂完一种药膏后，间隔约两小时，再涂另一种药膏，这有利于两种药膏均能较好起效。
若因特殊情况，至少也要间隔半小时。
如果药液与药膏都需要涂抹，应先涂药液（水），待药液（水）干后，再抹药膏，间隔10分钟即可。
两次间隔用药，乳膏、软膏交替时不需要清洗皮肤，洗剂、酊剂、粉剂交替时可用温水清洗皮肤。而泥膏、油膏交替用药时，可用植物油浸泡后清除，不能用肥皂清洗，更不可强行剥离药物层。
是否清洁皮肤——需要视情况而定
用药前，是否清洁病损皮肤，应根据病损情况而定。仅有红斑、轻度脱屑的皮损，可直接涂药；对于皮损肥厚或苔藓化处，应先水洗使其湿化，利于药物吸收，甚至可用温热水浸泡，涂药后还需要适当按摩。
病损皮肤上有异物、痂皮等，可试着轻轻去除；如不易除去，不可强行揭下，以免弄伤皮肤，可试着借助湿敷或油膏小心清除；如果皮损部位有毛发，先剃净或剪除毛发。
涂药用手还是用棉签？
有些患者喜欢用棉签涂抹药膏，对于小面积，点涂法这样是可以，但是对于大面积用药，还是应将药膏挤在食指的指腹上，用手指将药膏均匀擦开，然后在皮损处轻轻摩擦（至皮损边缘外3～5毫米），摩擦至皮损表面几乎看不见药膏。
小提示：有些皮肤病外用药需冷藏保存
和其他药物一样，外用药也应遵照药品说明书上的储存要求保管。研究表明， 温度每升高10摄氏度，药物成分的化学反应速度会增加3～4倍。
强光及高温都易导致药品变质。 外用药物一般在常温、避光、干燥和密闭状态下保存即可。
有些外用药需冷藏保存，即放在阴凉处或冰箱中冷藏。 比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，需要2到8摄氏度冷藏，打开瓶盖后的有效期只有20天，如果您半年前做激光时使用了一半，半年后再做激光，这半支药就不能再用了。
已拆封未用完的冷藏药品，用后立即冷藏存放。
注意不能将冷藏药品放到冷冻环境中存放。低温会使药物和溶剂分离，造成膏体乳化不均匀，甚至发生化学变化（有时会增加有害杂质）而失效。