即将升为准妈妈的你一定体会着怀孕的幸福与快乐，期盼宝宝到来，而分娩那痛并快乐的时刻，一定让你既期盼又害怕，因为你会想到那撕心裂肺的痛。这痛是你的宝贝来到这个世界上的动力，当然这痛，也使你的盆底经历了一次“劫”。
▲骨盆底肌肉、膀胱位置图示
一
盆底“劫”是个什么情况?
生孩子是一个奇妙的过程，当宫口从一指开到十指的时候，胎儿就会通过母体的产道来到这个世界上来。
正常人在妊娠、分娩的过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。也就是说这张‘吊床’的弹性变差，‘吊力’不足了，‘网’内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便*禁失**、盆底脏器脱垂等。
所以，当怀孕和分娩时，就会不同程度的损伤骨盆底的软组织或影响到其它的功能，导致出现尿*禁失**、阴道松弛、性功能障碍、尿频、便秘、盆腔脏器脱垂等。这也就是我们所说的“盆底历劫”。
二
产后这些症状要注意
盆底功能障碍性疾病在产后发病率最高可达41%左右。
◆ 阴道松弛;
◆ *生活性**质量下降;
◆ 小腹坠胀、尿频、便秘;
◆ 尿*禁失**或尿潴留;
◆ 反复泌尿道、生殖道感染;
◆ 会阴伤口疼痛、*交性**痛;
◆ 其他：子宫脱垂等。
根据调查资料显示，我国已婚已育的女性，45%有着不同程度的盆底功能障碍、*生活性**质量低下等等问题需要解决，但是产后盆底需要修复吗?
三
产后需要做盆底修复吗？
生完孩子后，产妇盆底都会有不同程度的盆底损伤，虽然说人体都会有一个修复的过程，但还是很难恢复到正常的状态，再加上随着年龄的增长，人身体激素水平下降，肌肉就会变的松弛，症状就会变的严重。最好是产后42天(恶露干净后)做盆底功能评估检查非常重要，可以发现问题尽早治疗，否则时间拖的越久，用在治疗上的时间就越长，效果也会受到影响。因为在肌肉和神经刚收到损伤的时候，自身细胞修复是比较活跃的，如果加以正确的引导，会出现事半功倍的效果。
因此，产后42天到产后3个月这段时间被誉为盆底康复治疗的黄金期，能够唤醒受损盆底纤维，减少肌肉疲劳度，增加弹性，提高*生活性**质量，同时有利于预防、治疗盆底障碍性疾病发生。