他经人介绍相亲认识了现女友,虽然只有半个月时间,但他们的婚事基本上是板上钉钉了。本该是值得高兴的事情,然而就在此时,让他恋恋不忘的前女友又回到身边,这让他陷入了二选一的艰难抉择中。如果选择前女友,他觉得对不起现女友,因为双方家长已经彼此见过面了,他们的婚事基本已定。如果选择现女友,他担心自己婚后会后悔。于是他希望通过潜意识心理咨询了解自己内心真实的想法。
带着这个让他寝食难安的问题,他开始了潜意识测试游戏。

这是他抽到的第一张图卡
他的第一反应是惊讶,我了解,这是他第一次进行潜意识测试,在看到这张卡片之前,他完全不懂呈现给他的是什么样的画面。我尽量用平缓的语气与他交谈:“你先仔细看看这张图卡,我相信现在已经有一些画面浮现在你的脑海中,请你凭你的直觉,自由选择你愿意与我分享的告诉我。”
片刻之后他开始慢慢描述自己看到的景象:“这是两个女人,一起携手看海,不知道是不是在等待什么。整个图卡给我感觉就是蓝色的基调,我喜欢蓝色这个。她们看海,是在看希望?”
当他停止描述后,我问他“如果你进入这个画面,那么请问你在什么位置?”
“我在她们背后,我看着她们。”
然后他抽了第一张字卡,我将其与图卡组合后,呈现如下:

他冒出的第一个字是“晕!”
我追问他“为什么呢?”
他开始慢慢阐述自己的想法:“我在羞辱她们两个。如果选择现女友,我近期还在与前女友纠缠不清,那么这是对现女友的羞辱。如果选择前女友,那么之前我和我的家人对现女友及其家人的真诚都白费了,而且如果现在推掉这桩婚事,这会是一种羞辱。”
第一组卡牌结束后,他已经清晰地认识到自己的现状,他继续抽了第二张图卡:

“请你告诉我,你看到什么了吗?你头脑中浮现的是什么样的画面?”向他展示了第二张图卡后我继续发问。
他描述到:“中间那个人是我,左边红衣服的女人是我的老婆,她感觉有点冷,右边灰衣服男人是我老婆的兄弟。我们三个人在逛街,比较和谐的状态。好像是阴天,快要下雨了。”
继而我又让他抽了第二张字卡。结合图卡后呈现如下,我问他“在你的脑海中,这是一个怎样的故事呢?”

他开始慢慢进入状态,“哀伤,这是另外一个女生看到这个画面后的心情。她从街边楼上的窗户看到的。她看见我们一家人在街上溜达,心情很哀伤。”
然后他不说话了,于是我问他“站在你身边的这个红衣女子—— 你的老婆,你觉得她是谁呢?”
“第一念头闪过的是现女友,然后又觉得是前女友。”他还是摇摆不定。
“我们再继续抽卡牌,看看接下来事情如何发展,好吗?”我知道他一时还是无法抉择。于是他抽了第三张图卡,如下:

“你看到什么了呢?这个画面会让你联想到什么呢?请把你愿意分享的告诉我。”我深知,在心理咨询的过程中,信任是多么重要的事情。没有信任的基础,来访者总是不愿意说出自己的真实想法,他们会有所保留。而我,总是本着尊重对方自由发挥,不加干涉的原则,小心翼翼建立起我与对方之间的信任,慢慢引导,希望他们可以把真实的自己呈现出来。
他开始描述这幅画面:“他是我,他很累,他有点迷茫,他已经有了负担和责任,他被生活所困。这是婚后的我。”
“为什么婚后的你会这么累呢?”我不断的引导他进行自我分析。
“可能是因为事业一般般吧,生活就有了负担。”他回答完后,我让他抽了第三张字卡。

他沉默了一会后说:“如果改变现状,我选择前女友,那么或许我的婚后生活不会如此困顿。如果我选择现女友,虽然婚后生活困顿,但是有外力能帮助我们改变。比如双方的父母都会帮助我们两个人。”
“那么到目前为止,你心中有答案了吗?”我问,我发现他始终都是分别从两个角度去描述同一张图卡,他内心还是纠结不清,无法抉择。
如我所料,他苦笑说到:“没有答案啊。”
“没关系,别着急,我们继续抽卡片好吗?”他抽到的第四组图卡如下:

他又开始讲述图卡中的故事:“这是两个老人,七八十岁的老人,一起旅游,是我和我的老婆,我们白头偕老很快乐。”
“那么画面中,她是谁呢?”我再次试探他。
“是我的前女友,因为这个姿势,更像我和她相处时候的样子”他解释道。然后他又抽了一张字卡,组合如下:

“晕,居然是这个词语。”他又一次惊讶。
“这个词语怎么了?”我想了解他为何反应这么强烈。
他突然哈哈大笑,而且是一串笑声,然后冒出一句,“我觉得这个事情太不可思议了!”
“什么事情不可思议呢?你愿意给我说说这其中的故事吗?”
“图必须要结合文字才能组成故事吗?”他突然感到疑惑。
“随便你怎么讲故事都可以,没有限制,你可以自由发挥。这个游戏没有对错之分,没有标准答案。”我鼓励他继续讲故事。
“好吧”,他开始继续讲故事“在我们七八十岁年纪的时候,我们一起自己开车欢乐地去旅游,而陪伴我的这个人是前女友。可是为何会很混乱呢?是因为车里这两人不是夫妻关系,是我出轨了。所以很混乱。”
我知道,他已经慢慢在拨开云雾了。然后我又问“还有其他想说的吗?”
“没有了。”
“那么告诉我,现在你的潜意识中对你自己最初的问题有答案了吗?”
“有答案了。我原本以为是前女友呢,现在立马转向了。”他开心地笑了,“不过,我还想再抽一组牌卡,验证一下我的想法,可以吗?”
“当然可以啦!”他又抽了第五张图卡,如下:

“这画面中,我觉得是我伸出手想改变,但是有人伸手阻止了我。”现在他已经很自如的表达自己内心的想法了,但是他始终是双面分析,“又感觉这是前女友的手伸出来想要做什么,我抓住她的手阻止了她。”
“你想改变什么呢?谁伸手阻止你了呢?”就他描述的第一种情况我先提出问题。
“我想改变现状,我想选择前女友,”他说到,“但是我的父母阻止了我。”
“好,那么你说的第二种情况,你的前女友伸手,她想做什么呢?你为何阻止她呢?”我继续引导他。
“前女友想阻止我的婚事,我觉得婚姻大事岂能儿戏,她不能这么鲁莽地进行破坏和捣乱,所以我先暂时阻止了她。”他的语速变地非常慢,甚至是一字一顿地说。
然后继续抽了第五张字卡,如下图:

看到这个词语的时候,我自认为这个离他的话题太远了,扯不上关系,“如果你觉得这个词语与你的故事完全没有关系,你可以重新抽取字卡。”但我立刻发现,我的担心是多余的。
“有故事呢!”他语速一下子变快了,“这是我和前女友的故事。以前我们开玩笑,我说她如果是个男生,我也会喜欢的,然后她就开玩笑说我是同性恋。这让我觉得,这画面中的手应该是前女友和我,是我在阻止她。”
我知道,他的心思渐渐明朗了,自始至终,他都在跟自己的潜意识对话,而我只是在一旁努力引导他,“那么你现在有答案了吗?还需要继续吗?”
“最后再抽一次。”然后他抽到了如下的图卡:

“这图简单,我在家里带着小孩玩,家里虽然很朴素,但是我们很欢乐。”他很快就说完了。然后又抽了一张字卡,呈现如下图:

“咳!”他深深地叹了一口气,他没有注意到我一直在觉察着他的情绪变化,这是他整个咨询过程中唯一一次发出的叹息,在快要接近尾声的时候,他原本想要肯定一下自己的答案如今又变得模糊不定了,“这张图还是没有答案。就是为了整个家庭,我作为父亲要付出,而她作为母亲,也要付出。可是,我从这张图中,我看不到母亲是哪个女人。”
我看出了他的心思,其实,他现在内心已经有答案了,只是想要一个肯定的外力。于是我满足了他的潜在愿望,“不然再抽一张卡试一试?”
他立马回答“好!”然后又抽了一张图卡。如下:

我再次提示他:“你先好好看下这图卡,他让你联想到什么呢?如果你在这个画面中,你会在什么位置呢?”
“我在家里扮演小丑,逗小孩开心,这是很欢乐的事情。”他很快又补充到,“我在外面扮演小丑,那么就是很心酸。”整个咨询过程中,他总是会给一组图卡进行两种解释。他抽了字卡,组合后呈现如下:

他只说了一句:“执着追求我的梦想,即使婚后生活艰难。”
“为何婚后生活艰难呢?”
“因为要扮小丑。”他回答,然后又提出了一个请求。“不过,我要再抽一张字卡。”
“你是不是还想再抽一组卡片。”我猜测到。
“不是的,我只是想单独抽一张字卡,”他向我解释,“把刚才那个同性恋去掉,把后面的字卡与前面的图卡配对,所以我想最后抽一张字卡来配对最后小丑的图卡。”这是我头一次碰到这样情况,但我知道,我不能拒绝他的要求,也没有理由拒绝,因为他自始至终就是想自圆其说,他的潜意识中早就有了答案。他需要的是外力的肯定,好让自己安心。而我则不必介入,只需要顺着他,让他跟着自己的潜意识走。于是他又抽了最后的字卡,按他的要求组合如下:

最后的最后,他抽到了“放开”二字,看到字的瞬间,他立马冒出了一句话“有答案了!” 我知道,他已经充分肯定了自己的潜意识了,此刻他干脆利落。“为什么呢?”我继续引导他,让他自己说服自己,接受自己的潜意识。
“人生就像一场戏,我在这边扮演这个角色,在那边扮演那个角色,是自己心里放不开,而不是别人放不开。不该再牵绊着前女友了,我要放开她。”他觉得终于有答案了。
接近两个小时的潜意识测试游戏终于画上了句号。我很欣慰,在我的指引下,几张简单的图卡帮他看清自己的内心,发现自己的潜意识。后期他的语调中,我能够明显感受到他的欢乐。他终于在一系列的卡片中觉察到了自己的潜意识。
这是一次潜意识咨询的记录,这个案例我后期持续跟进。或许你会认为,他选择了放开前女友,但事实正好相反。半年后,我再次回访,他已经与前女友订婚了,对此,我一点都不惊讶。因为,在他第一次潜意识测试中,我能够明显感觉到他对前女友的恋恋不忘,他自己的结果是要放开前女友,但是他不知道,他的潜意识当中,他始终放不下。
潜意识不是迷信,它是一种自我认识的工具。如果你在学习上、工作上或生活上碰到了让你纠结的事情,想知道自己内心的真实想法,那么试一试潜意识心理咨询吧,留言即可预约潜意识测试。