关于继发性高血压的饮食原则和宜忌

在早前的《关于原发性高血压的饮食原则和宜忌》的文章中小编就给大家提到过,高血压是分原发性和继发性的,但是因篇幅所限,只讲了原发性高血压,所以这一次小编就来讲一讲这个继发性高血压。

一、关于继发性高血压

继发性高血压就是病因(多为疾病)明确的高血压,一般将其病因有效去除或控制改善,那么作为继发症状的高血压就有可能被治愈或明显缓解。

这里强调一点的是,虽然继发性高血压较为少见,但依然不能掉以轻心。毕竟临床上就有很多医疗事故是因为忽略病因而误判高血压性质,从而导致悲剧发生的。

二、易诱发继发性高血压的六类疾病

(1)肾实质病变,包括有急性肾小球肾炎(多见青少年,有发热、血尿、浮肿史等);慢性肾小球肾炎(与原发性高血压相似,有贫血、尿蛋白、浮肿史等);糖尿病肾病(早期不明显,后期发作时会出现明显尿蛋白和血压升高)。

(2)肾动脉狭窄,可为单侧或双侧性。一般患者出现恶性高血压表现且药物治疗无效时,均应怀疑本症。该病症既可能发生在老年人(动脉粥样硬化性)身上,也可能发生在青少年(先天性、炎症二指)身上。

关于继发性高血压的饮食原则和宜忌

(3)嗜铬细胞瘤,系儿茶酚胺分泌过多,而引起高血压和多器官功能及代谢紊乱所致。如出现心跳加速、头痛、出汗、苍白等症状,对一般降压药物无效,或高血压伴血糖升高、代谢亢进等表现者均应怀疑本病。

(4)原发性醛固酮增多症(原醛症), 系肾上腺皮质增生或肿瘤分泌过多醛固酮所致。临床上以长期高血压伴顽固的低血钾为特征,可有肌无力、周期性麻痹、烦渴、多尿等。

(5)库欣综合征,系肾上腺皮质肿瘤或增生分泌糖皮质激素过多所致。除高血压外,有向心性肥胖、满月脸、水牛背、皮肤紫纹、毛发增多、血糖增高等特征。

(6)主动脉缩窄,多数为先天性血管畸形,少数为多发性大动脉炎所引起。特点为上肢血压增高而下肢血压不高或降低,甚至血压高于下肢的反常现象。本病患者若不手术预后极差,常在30岁死于高血压并发症如心力衰竭或脑出血。

三、继发性高血压的营养治疗原则

(1)饮食以清淡素食为主,有助于血压降低。

(2)减少烹调用盐,每日以2-3g为宜。

关于继发性高血压的饮食原则和宜忌

(3)多食用钙、钾、镁、蛋白质含量高的食物。

(4)饮食应节制,一日三餐定时定量,吃饭以八分饱为宜。

三、继发性高血压的食物宜忌

(1)宜

1)素食可使高血压患者血压降低,应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品等食物。比如黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。

2)多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,比如含钾丰富的有各种豆类、土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等;含钙丰富的有牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。

3)多吃豆类,其中豆腐含钙、镁较高,因此,豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200~300克/日为宜。

关于继发性高血压的饮食原则和宜忌

4)多吃蔬菜,特别是芹菜,具有很好的降血压食疗功效。通常越是颜色深的绿色蔬菜,钾、钙、镁含量越高。同一株蔬菜,叶子的颜色比杆茎深,自然有效成分含量也更高,所以吃芹菜一定要连同叶子一起吃。

(2)忌

1)忌食易胀气食物,比如重口味饼干、番薯、干豆类食物等。

2)忌食高热能食物,比如葡萄糖、蔗糖、巧克力等。

3)忌食肉类或动物蛋白,比如动物肝脏、蛋类、猪肉等。这类食品虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

4)少食多盐食物。食盐的主要成分是氯化钠,钠潴留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。

关于继发性高血压的饮食原则和宜忌

5)忌饮浓茶,尤其是浓烈红茶。因为其茶碱最高,可引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

6)忌食狗肉,高血压病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。

7)烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激性食品均应禁忌。

四、最后说两句

比之前的原发性高血压,篇幅多多了,毕竟要结合对应疾病嘛~

不过小编在这里再次提醒各位小伙伴,以上的饮食宜忌只是参考建议而已,具体宜忌还是要根据自己的对应病情以及主治医生安排来进行专门的分析和规划哟~