来看看九个月以上宝宝一周都吃了什么？
·周一，山药蒸虾排。
→六只鲜虾剁成泥。
→二十克铁棍山药剁碎碎放入碗中，加一勺胡萝卜碎、半个蛋清搅拌均匀，整理平整上锅蒸十五分钟。
→滴核桃油太香了。
·周二，菠菜鸡蛋糕。菠菜只取叶子和胡萝卜一起焯水。
→根据月龄切碎一些，两个鸡蛋、十五毫升淀粉水、蔬菜搅拌均匀。
→模具刷油保鲜膜扎孔，冷水上锅蒸十五分钟软嫩又营养。
·周三，香蕉蒸糕。香蕉和鸡蛋一定要充分打发这是蒸糕松软的关键。打发好有很多小气泡加二十克低筋面粉搅拌均匀成。一定要水开计时中火蒸八分钟，蒸糕不塌陷的关键是蒸好立马拿出来不要闷。
·周四，山药蒸肉排。
→猪肉剁成泥，铁棍山药剁碎碎放入碗里。
→胡萝卜碎、玉米淀粉、葱姜水搅拌均匀装入盘子，整理平整上锅蒸十五分钟。
鲜嫩多汁营养丰富妈妈们赶快安排吧。
·周五，土豆鸡肉丸。
→五十克土豆一百二十克南瓜上锅蒸熟。
→鸡肉土豆放辅食机搅打上劲，打好是这种不容易掉落的南瓜泥。
→加水搅开水微微煮开挤入肉丸子，按我的比例做不会散，颗颗分明。
·周六，土豆胡萝卜条。
→土豆和胡萝卜蒸透了然后捣成泥，加一个蛋黄、一勺面粉。
害怕做不成型的，参考我的比例形状挤成宝宝好抓握的就行，味道都不会太差还是不错的手指食物。
·周日，牛肉杂蔬蒸糕。
→胡萝卜西兰花焯水，牛里脊也焯水。
→把它们都打碎碎，一个鸡蛋蔬菜、牛肉虾皮粉搅拌均匀。
→倒入蒸碗盖上盖子，水开上锅蒸十五分钟。
关注明天见。