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«——【·前言·】——»

“你听说了吗？小丽昨天晚上住院了!”李苳刚进办公室,就大声对同事小刘说。

“怎么回事啊？昨天我倒是听小丽说最近身体特别不舒服。”小刘赶紧问。

“昨天晚上我跟她去的医院，折腾了我一个晚上，今天肯定得困死了， 医生说是肾破裂，情况很严重 。”李苳回忆着昨晚的情形。

“肾破裂？为什么会这样，小丽才28岁！”小刘简直不敢相信自己耳朵听到的。

“哎！都是因为小丽乱用按摩仪用的！她男朋友本来也是好心看到小丽经常喊腰酸背痛，还特意给她购买了一个按摩仪！ 可是小丽太没有常识了！” 李苳连连摇头。

“ 用按摩仪还会导致肾破裂吗？” 小刘听了很害怕，因为自己平时也会用按摩仪，赶紧问李苳咋回事。

“小丽不是每次月经都痛经吗？她 居然在月经期间使用按摩仪按摩腰部， 而且 还使用了最大档，每次按摩最少30分钟 ，基本都是一个小时，一用就用了4天。”李苳说着。

“ 经期不是不能随意按摩腰部吗？ ”小刘反问着李苳。

“谁说不是呢，谁知道小丽连这点常识都没有。昨天她告诉医生，自从月经结束之后， 她感觉整个下腹部都在疼，也出现了发烧的症状 。

昨天晚上她实在受不了了，才给我打电话的。我去的时候她整个人都瘫在地上了。”李苳告诉小丽。

“那医生怎么说的？”小刘担心地问。

“反正得立马手术吧，昨天晚上她男朋友去了之后我就回来了，具体怎么治疗，还没有来得及问小丽”。李苳说着。

“ 看来按摩仪不能随便乱用了 ，以后我可不敢用了！”小刘也有点害怕了。

“还是小心为妙吧！”李苳也劝小刘。

按摩仪按摩腰部，为什么会导致肾破裂？

肾脏外面其实是包裹着一层肾包膜的 ，一般情况下肾脏是不容易受伤的，但这并不意味着肾脏可以随意伤害。

如果肾脏 受到了外力的撞击或者挤压，就很容易导致肾脏的组织损伤或出血。

在这个案例当中，小丽长期对腰部进行按摩， 而且力度比较大，相当于给肾脏施加了巨大的冲击力 ，这样就很容易出现肾脏裂伤，包膜下血肿等。

平时使用按摩仪时需要注意什么？

1.不宜长时间使用

很多人觉得按摩本身就属于一种养生保健的方式，所以使用按摩仪时没有节制，一次性使用时间过久这种做法是不可取的。

如果长时间使用按摩仪按摩同一个部位，这样就会导致这个穴位得不到刺激，失去效果，而且还会让这个部位的皮肤处于紧绷状态，所以大家按摩的时间最好不要超过20分钟。

2.要采用循序渐进的方式

使用按摩仪时不要一下子力度太大，一定要采用循序渐进的方式， 从低档逐渐过渡到高档。 如果高档捶打过于严重的话，大家就要选择比较温和的档位，不要长时间使用高档位。

3.因人选用按摩仪

按摩仪的振动频率比较高， 而振动强弱不同，适用的人群也不同 ，大家一定要根据自己的体质选择， 不要以为档位越高按摩力度越大越好 ，尤其对于一些比较瘦弱的人群和中老年人，要选择振动频率比较慢的档位。

4.身体瘦弱者不宜使用按摩仪

对于比较瘦弱的人， 皮下脂肪比较薄， 这个时候大家一定要注意，不要随意按摩关节部位，否则很容易刺激骨膜，引起损伤。

女性这些部位，平时不要随意按摩

1、腰部

腰部是女性非常脆弱的一个部位，而在这个部位有很多神经和血管，而且我们的肾脏也是位于这个部位的。

如果在平时随意按摩，轻则可能会造成腰酸背痛的现象，重则可能会导致下半身瘫痪。

2、肚脐

肚脐部位有神缺血，所以在平时对肚脐部位进行按摩能够达到养生保健的效果，但是大家需要注意，肚脐部位是比较薄弱的，而且我们的内脏恰好位于肚脐部位。

在平时如果大家不懂，随意按摩有可能会导致致病菌通过肚脐部位进入我们的内脏，从而诱发内脏感染，引发病变。

3、颈椎

现在大部分上班族都是面对着电脑需要长期久坐，这样很容易造成颈椎疼痛。有很多人就会对颈椎部位进行按摩，希望通过促进血液循环，减轻酸痛感。

如果对这个部位不熟悉，或者按摩手法不对， 很容易对颈部肌肉造成损伤，还可能会导致骨头错位，甚至还可能造成脑梗等情况。

4、胸部

胸部是女性的象征，很多女性朋友都希望自己的胸部更加丰满一些，所以在平时可能会对自己的胸部做保养，但是胸部是比较敏感的一个部位，千万不要随意按摩。

如果掌握不好力度以及手法，就会对自己的胸部造成伤害，还可能会诱发乳腺增生或乳腺包块，甚至可能导致乳腺癌的产生。

结语：

使用按摩仪按摩需理性， 大家一定要根据自身的体质选择适合的力度 ，切不可以为最大档就是最好的。

特殊时期，特殊部位，也不要轻易使用按摩仪 ，若不懂，建议先咨询相关医生再使用。

对此您怎么看？

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