女性的白带就像“大姨妈”一样能体现出女性的身体状况，白带正不正常是女性妇科健康的重要标志！

正常的白带

女性正常的白带是透明、无刺激性气味的。一般而言，随着月经周期的变化，白带的性状会有一些改变：

①经期过后白带量少；

②到了排卵期，体内雌激素水平升高，白带也会增多，而且呈透明状；

③排卵期过后，雌激素水平逐渐下降，孕激素水平开始升高，这个时候白带就不是彻底透明的，而会带有一些浑浊。

异常白带看脏腑健康

从中医的角度来说，白带其实也反映出五脏六腑的状态。中医分析4种异常白带体质，看看你是哪一型。

【脾虚型】

白带型态：白带量多、透明或白色、味道不明显

全身症状：肠胃功能差、食欲差、容易拉肚子或便秘、精神不济；

【肾阳虚型】

白带型态：白带多、透明或白色、味道不明显

全身症状：时常腰酸、脸色苍白、尿频、怕冷、容易疲劳；

【肾阴虚型】

白带型态：白带量过少、阴道干涩

全身症状：潮热、盗汗、失眠、多梦、口干舌燥；

【湿热型】

白带型态：白带量多、质地粘稠、呈黄绿色或白色豆腐渣状

全身症状：私密处常有灼热或瘙痒感且伴随腥臭味；

日常生活注意预防妇科疾病

1、别穿紧身*裤内**

很多女性喜欢穿紧身*裤内**，这样可以显示翘臀。但是这类*裤内**弹性佳却不透气，*处私**温度升高后更容易滋生霉菌感染，诱发炎症。

2、切忌过度清洁

一般情况下女性阴道不应过度使用药液清洗，阴道本身自带杀菌功能，过度清洁*处私**反而会破坏阴道内的酸碱平衡，细菌更容易滋生而患上阴道炎；

3、定期检查

定期进行妇科病普查。一般情况下，建议40岁以下已婚妇女每两年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

4、增强免疫力

坚持锻炼身体，增强体质；睡眠充足，饮食合理，营养均衡；多进食富含维生素的水果蔬菜；保持乐观良好的心态。

南老师在此强调，一旦出现白带异常，千万不要羞于看医生，否则，将可能错失了最佳的治疗时机！！！

很多女性，常常被白带的“少了、多了、黄了、红了、有味了......”所困惑，但是又因为比较私人，通常闷在心里有口难言，或者是自行购买一些阴道冲洗药物，其实这些做法都是错误的，像有些恶性的肿瘤，最初的时候反馈给女性的警告信号就是白带异常。

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