相比于男同胞，女性朋友们多了几个特殊时期，尤其是月经期，更是伴随着她们的小半生。而月经期正是尿路感染的高发时期，因为经血中可能混有细菌等微生物，成为病菌最好的培养基。
经期尿路感染是一种什么体验？
如果在月经期间发生了尿路感染，那可真是“屋漏偏逢连夜雨”，使人更加难受。首先就是尿频、尿急、尿痛等尿路刺激的症状：排尿次数明显增加；一有尿意就要排尿，甚至出现尿*禁失**；排尿时有疼痛或烧灼的感觉；尿液浑浊，甚至尿中带血……
如果病菌进一步上行，引发了上尿路感染，也就是肾脏和输尿管。除了上述症状，还会出现腰痛，甚至有发热、头痛等全身症状，对于某些容易痛经的女性，那可真是痛上加痛了。
经期做这些事，容易诱发尿路感染
首先，在月经期间应该注意禁止*生活性**，若在经期*房行**事，则很容易诱发尿路感染。因为*交性**活动可以把前尿道的细菌，通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。
而在月经期间，女性的身体更为脆弱，生殖器保持充血状态，宫颈处于扩张状态，也更容易被细菌感染。如果在此期间进行夫妻生活，除了尿路感染，也容易发生妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎等，并造成交叉感染。
再说女性的尿路较男性短，而且宽而直，尿道括约肌作用较弱，细菌更容易进入尿道；而且女性的尿道口离阴道口近，阴道分泌物多时，阴道内的细菌容易感染尿道。因此在经期要更为注意，避免同房。
其次，女性在经期更要做好个人卫生，及时更换卫生巾以及内衣*裤内**。此外，经期保持外阴清洁也很重要，淋浴或用温水冲洗，避免盆浴和浴缸。若出门在外，则要避免使用不洁的公共卫生用品。
再者，女性在经期要注意休息，避免劳累，以免免疫力下降更容易发生感染；多喝水，多上厕所；避免久坐，适当活动；穿着棉质、宽松的衣物，保持尿道周围区域的干燥；上完厕所后，记得从前往后擦拭。
经期尿路感染了怎么办？
如果真在经期发生了尿路感染，首先需要完善尿常规，尿培养加药敏，根据检查结果选择敏感的抗菌药物，比如左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等，同时配合服用复方石韦片等清热燥湿，利尿通淋的中药或中成药，疗效更为显著。
此外，患者还要注意会阴部的卫生，每天更换*裤内**；同时，避免从事重体力劳动；多喝水，不要喝酒；均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辣椒、蒜瓣、洋葱等辛辣刺激的食物。
除了月经期，女性的其他特殊时期也容易罹患尿路感染，比如妊娠期，由于体内激素的变化，尿液化学成分的改变以及子宫压迫输尿管等，都使得准妈妈们成为尿路感染的易发人群。再比如绝经后的妇女，由于雌激素水平降低，也容易发生尿路感染，需要提高警惕。
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