有不少朋友会有这样的情况，晚上的睡眠质量不好，脸上的皱纹增多，觉得皮肤都松弛了，而且还有明显的脱发问题，这是怎么回事呢？其实这可能是气血两虚引起的。
气血不足啊，真是个老生常谈的问题。在中医上面呢，人体生命活动需要依赖于气血，也就是人体正常的生理机能，都是需要能量供应的，那这些能量的来源便是气、血和津液提供的。
如果出现了气血亏虚，那我们的身体机能就会受到影响，生理功能会衰退、下降，相应而来的，身体会出现一系列的问题，例如脱发，掉发，皱纹增多，皮肤松弛等。严重的话，还会伴有消化不良，眼睛疲劳，头晕耳鸣等症状。
那对于这些情况呢，就需要补气血了，今天分享的这两味中药便是龙眼和枸杞子。首先来说龙眼，它就是我们常说的桂圆，龙眼味甘性温，归心、脾两经，有益气补血，安神定志，延缓衰老的作用。
其次是枸杞子，这味药在日常在也是较为常见，枸杞性甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾的作用。这两味药搭配，能够很好的缓解气血两虚所引起的脱发，皮肤松弛等问题。
好了，以上就是今天分享的内容了。中医讲究辨证论治，具体用方用量需要结合自身情况，最好在专业医师的指导下用药！