每个孕妈妈都特别期待肚子里孕育几个月的宝宝健康成长，并如期出现胎动。这样，妈妈不仅可以真切地感受到天使宝宝和自己的互动，还能通过一些细致的观察腹中胎宝宝的具体情况。

闺蜜年初成功怀上二胎，全家人喜出望外，就连三岁的女儿也天天追着妈妈问肚子里是个弟弟还是妹妹，还动不动亲亲妈妈肚子，以表示对这个即将到来的小家庭成员表示欢迎。昨天晚饭后和她聊天，她说，“你知道吗，最近我感觉到了明显的胎动，虽然是二胎，但那个瞬间还是能让我激动好久”。说实话，从她的话语中我能感受到她的兴奋，真心替她高兴。

说到这里，关于胎动，我们，尤其是打算怀孕或者已经有孕在身的妈妈们，还是有必要有些基本的了解。

胎动是什么？

胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。

胎动一般什么时候开始出现？

其实，胎宝宝在第8周开始就会动，但是这种运动比较微弱，这时候妈妈并不会感觉得到。调查发现，一般从第16周开始，孕妈妈就陆续会感到胎动了。

当然，不同的孕妈，由于体质、肚皮的脂肪厚度、敏感度和羊水、胎盘情况等不同，感到胎动的时间也会因人而异。通常情况下，孕妈妈会在孕20周后明显感受到胎动。如果是二胎妈妈，因为有了头胎时的体验，感到胎动的时间可能会更早。

到了后期，随着孕周增加，胎动也逐渐增多。在孕32-34周胎动达到高峰，孕38周后开始逐渐减少。

胎动到底是什么感觉？

有孕妈妈反应，自己感受到的胎动就像是小鱼在吹泡泡或游泳，或像是打鼓，或是拳打脚踢，甚至是翻滚。总之，描述各不相同，但感觉相同，都是让人充满欣喜和激动的互动瞬间。

怎样进行胎动自我监测？

胎动计数是家庭监测腹内胎儿情况的有效方法。孕妈可以左侧卧或者坐着，每天固定时间数1个小时的胎动，有条件的可以早中晚各数1小时。

胎动计数的标准参照：

正常胎动应是每小时大于等于3次。

胎动记录工具：

“胎动计数器”app或者数豆子都是简单方便易操作的记录工具。

什么情况下需要特别注意呢？

1.超过孕24周后还未感到胎动，就要及时就医，以确保安全。

2.如果胎动计数时次数每小时小于3次，或者减少50%提示胎儿可能缺氧，需要及时就医。

以上。

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我是个孕有二胎的全职妈妈，希望用千字万句来和你分享孕产和育儿小知识，如果喜欢我，欢迎关注我的头条号@婷婷妤丽图片来源于网络，如有侵权请联系删除。