现在越来越多的朋友出现脱发，男士脱发年轻化趋势越来越明显，特别是冬季，下面给大家分享几个可以防止脱发的生活习惯
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1.经常改变头发分缝的位置。梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。
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2.营养足、大便通畅，头发更健康。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。
3.避免过多损害。染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯
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4.选择弱酸性洗发水，不必每天洗发。洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。
5.保持良好的情绪。压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
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