很多产后妈妈会在咳嗽、打喷嚏、大笑、跑跳时会出现“漏尿”的现象，以致于身上可能存在异味，那么， 为什么会出现产后漏尿呢？
产后漏尿是属于一种压力型的尿*禁失**现象，女性正常状态下的盆底肌像弹簧一样起到承托和支撑的作用，承托膀胱、子宫、直肠等一系列的脏器，并且掌握起到有效的控制排尿、排便的生理功能，还能够在一定程度上影响到阴道紧缩状态。
女性怀孕期间时，由于子宫增大，腹腔压力也会随之增加，给盆底肌带来了较大的压力，然而在分娩过程中又会进一步造成盆底肌和神经的损伤，诸多因素作用之下，容易使女性在生产完之后盆底肌处于松弛状态，减弱其控制力，从而出现漏尿现象。
出现产后漏尿的问题，该怎么办呢？
我们先要知道，遭受损伤的盆底肌，即盆底肌松弛也是有办法进行修复的。
对于症状较轻的患者，可进行盆底肌肉锻炼。
例如凯格尔运动：首先收缩骨盆底肌肉 5 秒左右，然后放松这些肌肉保持 10 秒，以此重复训练 10 次左右。刚开始训练的女性，可能难以准确找到盆底肌群，在专业医师的提点之下，确保自身训练的有效性，然后自行训练。
对于症状较严重的患者，建议手术治疗。
盆底重建术是一种微创性手术，是由“吊床”的理论演变而来的，主要的原理是把合成的医用性材料放于尿道的中断位置，因材料的性质比较固定，不易吸收且几乎没有弹性，从而增加了尿道的结构，起到了形象的吊床作用，具有创伤小、手术时间短、出血少、术后恢复快等优势。
对于产后妈妈来讲，产后一定去医院做检查，查看盆底肌是否有松弛的情况，如果有轻者早做锻炼，重者早做手术，争取早日恢复健康，拥抱美好时光。
#盆底肌松弛# #产后漏尿# #太原#