母乳喂养并非一帆风顺，的确是需要学习的。
今天，为大家分享一位新手妈妈遇到的问题：
“我家宝宝好像到了厌奶期，都不想吃奶。而且我的胸也不涨，需要用吸奶器把奶吸出来吗？
好担心等他厌奶期过了，我的奶又不够他吃。”
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先来说说宝宝为什么不爱吃奶及解决措施是什么。
不爱吃奶常见的原因有：
1.母乳的味道发生改变
比如，妈妈最近吃了一些新的食物。妈妈吃的食物不仅会影响乳汁的营养素构成，还会影响颜色，味道。
比如，宝妈最近在服用药物，或是发生乳腺炎，也会让母乳的味道发生改变。
比如，宝妈在乳房上涂抹了一些润肤露或是乳液类产品，让乳房不再是之前那个味儿。
比如，宝妈大量运动后，体内的乳酸也会让乳汁的味道变得不同。
我们可以采取的措施是：
宝妈可以暂时避免食用新的食物；
尽可能减少药物的使用，如果有乳腺炎，多次尽快排空乳房，待炎症消除后母乳的味道也会恢复；
尽可能不在乳房上涂抹润肤油，润肤膏；
降低运动强度。
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2.宝妈的情绪压力大
妈妈的心理状态是会传递给宝宝并影响他/她吃奶的。
你烦躁他也烦躁，你愉悦他也愉悦。
母乳喂养应该是在平和，温馨的氛围下进行，所以，宝妈，喂奶是感受母子间亲密关系的时刻，我们应该要愉悦，开心才对呀。
因为当我们感受到愉悦，没有压力时，乳汁的喷射才会更加顺畅，宝宝吸奶也就更加轻松。
3.宝宝的身体不舒服
当身体不适时，吃饭（吸奶）也就不香了。
如果宝宝有呕吐，腹泻，咳嗽，发热，长湿疹，有口腔问题等现象，并且也表现出不爱吃奶时，建议大家先咨询医生。
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还有一种原因，
4.宝宝对喝奶没兴趣，是到了“厌奶期” 。
大概在宝宝3个月左右，我们会发现宝宝对乳房不那么感兴趣了，吃奶不积极，吃奶不专注，而且每次吃奶的时间很短。但是，精神状态又还不错，没有出现其他的身体异常，监测宝宝的身高体重又是正常的。
为什么会有“厌奶期”？
因为发育的速度在这个阶段减缓了，不需要吃那么多奶了；
因为这个阶段，宝宝对外界更加好奇，有时观察世界比吸奶更香。若吸奶时周围有动静就会想停下来观察，自然就不那么认真吃奶了。
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突然喝奶量少了，宝妈就会担心，这不喝奶宝宝会不会饿啊，于是就会开始加奶粉，或者是把母乳挤出来瓶喂。
注意！
奶粉易加不易减，当你喂了宝宝奶粉之后，你的母乳量就会下降！
用奶瓶喂养母乳，习惯了奶瓶的“吸奶不费劲”，可能再次吸吮乳头时就会有阻碍了。
我们可以采取的措施是：
换一点喂奶思路，在按需喂养的基础上，控制喂养间隔，推荐这个阶段不超过4小时喂养一次。
换一种让宝宝觉得更舒服的哺乳姿势。
换一处安静，没有干扰，能让宝宝专心吃奶的环境。
换一个吃奶的时机，比如宝宝想睡觉或是刚醒来，不愿意反抗的时候吃“迷糊奶”。
换一类喂奶的容器，为防止对妈妈的乳头失去兴趣，可以用勺子，杯子来喂奶。
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宝宝现在不爱吃奶，会不会饿？会不会影响发育？会不会影响我的奶量？
不爱吃奶，会不会饿？
不爱吃奶≠不喝奶，况且大部分的厌奶持续时间都不长。
我们需要做的是抓住一切机会，尽量喂奶，做到昼夜不分！少量多次！那总奶量也不会差太多。
如果宝宝不想吸，妈妈就吸出来喂。
不爱吃奶， 会不会影响发育？
监测每天尿不湿被尿湿的数量，还有尿液的颜色和之前无太大差异，一般也没有问题。
不爱吃奶， 会不会影响我的奶量？
母乳产量是根据吸吮量来调整的。如果宝宝吸吮频次持续减少/吸奶器刺激不够，的确会让奶量下降。