宝宝辅食添加原则就是，添加辅食时应根据婴儿的实际需要和消化系统成熟程度，遵照循序渐进的原则进行。

第一次给宝宝添加辅食时，不少妈妈心里打鼓。对于怎么加，加多少，怎么喂等等细节，都不是很清楚。薇宁妈咪分享女儿的辅食添加顺序和做法，助你从容给宝宝添加辅食。

6月龄上午9-11点安排一顿小零食13-16点新增食材

6+1米粉（与水比例1:20）

6+2米粉（与水比例1:15）

6+3米粉（与水比例1:10）

6+4米粉（与水比例1:10）+土豆泥

6+5米粉（与水比例1:8）+土豆泥

6+6米粉（与水比例1:8）+土豆泥+辅食油1滴

6+7米粉（与水比例1:8）+土豆泥+辅食油

6+8米粉（与水比例1:8）+胡萝卜泥+辅食油溶豆胡萝卜泥

6+9米粉（与水比例1:7）+胡萝卜泥+辅食油口水棒

6+10米粉（与水比例1:7）+南瓜泥+辅食油溶豆南瓜泥

6+11米粉（与水比例1:7）+南瓜泥+辅食油口水棒

6+12米粉（与水比例1:6）+黑芝麻核桃酱+辅食油溶豆黑芝麻核桃酱

6+13米粉（与水比例1:6）+黑芝麻核桃酱+辅食油口水棒

6+14米粉（与水比例1:6）+苹果泥+辅食油溶豆苹果泥

6+15米粉（与水比例1:5）+苹果泥+黑芝麻核桃酱+辅食油磨牙棒

6+16胡萝卜颗粒面+辅食油磨牙棒

6+17米粉（与水比例1:5）+梨泥+辅食油溶豆梨

6+18米粉（与水比例1:5）+梨泥+辅食油磨牙棒

6+19米粉（与水比例1:5）+梨泥+辅食油+红枣花生酱溶豆红枣花生酱

6+20米粉（与水比例1:5）+蛋黄泥+辅食油磨牙棒蛋黄

6+21米粉（与水比例1:5）+蛋黄泥+辅食油溶豆

6+22米粉（与水比例1:5）+蛋黄泥+辅食油+红枣花生酱蛋酥干

6+23南瓜颗粒面+黑芝麻核桃粉+辅食油蛋酥干

6+24米粉（与水比例1:5）+西红柿泥+辅食油+红枣花生酱蛋酥干西红柿

6+25米粉（与水比例1:5）+西红柿泥+辅食油+红枣花生酱蛋酥干

6+26西红柿颗粒面+黑芝麻核桃粉+辅食油溶豆

6+27米粉（与水比例1:5）+混合果蔬泥+辅食油+红枣花生酱口水棒

6+28米粉（与水比例1:5）+混合果蔬泥+辅食油+红枣花生酱磨牙棒

6+29米粉（与水比例1:5）+混合果蔬泥+辅食油+红枣花生酱蛋酥干

6+30多味颗粒面+黑芝麻核桃粉+红枣花生酱+辅食油蛋酥干

6个月宝宝辅食添加重点：宝宝在满足辅食添加信号后慢慢加入辅食，喂食时间尽量选择在上午，有饿的反应且精神状态好的时候添加米粉，开始少量，慢慢每天增量，逐步的，这顿辅食就可以代替这顿奶，一般在7-8个月之间，这顿辅食即可代替一顿奶

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