女孩减肥成功，那可是脱胎换骨变化

据越南媒体报道：一个女孩来至越南的药剂师Tram Anh，今年23岁的她曾经参加过一些电视节目而走进大众的视野。

由于其出众的样貌和性感的身材，很多人认为Tram的演艺道路会很顺畅，

但是又有多少人知道她所付出的努力？

不久之前的Tram，身材并没有那么出挑，而是胖胖的身体、肉肉的脸颊、水桶般的腰、塌陷的臀部……这是很多女性面临的问题。

通过饮食调整、瑜伽和健身，不仅减掉了不少肥肉，还让体态更佳端正；

后面又进行跳舞减肥，性感的舞蹈每小时可以消耗600-800卡路里~~

想想我们现在，每天能动半个小时的有多少？

曾经胖胖的Tram虽然长相不是很难看，但是并不性感的她，只是有很多男性愿意跟她做朋友，并没有人追求她；

减肥成功后，完全变了个人，男生也都蜂蛹似的追求。

正能量的例子太多，

大家可能看惯了，

接下来出现360度反转~

据悉：目前有一段不雅视频流穿出来，有网友通过对比方法判断视频中的“女主角”就是Tram，而视频中的“男主角”是Tram闺蜜的老公，拍合影的时候，Tram就作为伴娘站在新娘身边……

现实版的《闺蜜努力减肥，抢我老公》，

菇凉们，闺蜜都在努力减肥，你看的下去吗？

二字开头的年龄，是女性这辈子最有价值得年龄。

不要把年轻当做资本，掰着手指头数一数，自己还剩下几个二字开头的年龄？

我们不是青花瓷，不会随着时间的增加，而光芒四射；

年龄对于男人就是一个加值得砝码，四十的男人仍然是一朵花；

小胡总帅吧

别忘了自己是一位女性，年龄是不会因为自己是女性而停滞不前，当活到了四十岁，脸上的皱纹、头上的白发....都是年龄给于我们的标志。

四十岁的时候该有符合年龄的优雅，难道不担心天天奶茶、甜点过完二十岁，到四十岁的时候，生活上还是一堆吸管奶茶、甜点饮料陪着我们么！

请不要沉静在梦幻里了，童话里的故事往往不适合我们！

还是低下头踏踏实实的做事情，苦也好、累也吧，

现在对自己过多的放纵，还想指望以后得到什么优越的条件，享受四十岁最后的灿烂！

一定要好好爱护自己，再苦再累都是暂时的，照顾好自己、保护好自己....

实在撑不住的时候，可以找好朋友抱怨几句、找个ktv放心大胆的释放内心的苦闷，别人的安危，请一笑而过，不要放在心里。

任何事情不要指望别人的帮助，所能依靠的永远只有自己。

不要为了男人而放弃自我

不要说男人都喜欢温柔的女人，比较反感爷们似的女汉子；

我们不是为了别人活着的，父母把我们捧在手心，当做掌上明珠；

不是为了让我们活在别人的世界里，这样的爱太卑微，不值得；

站到镜子前面，睁开浮肿的眼睛，好好看着自己硕大的黑眼袋和眼圈，

没有倾国倾城的样貌、没有一掷千金的实力，走在人群里都是一个样，我们所爱的人，

他凭什么爱我们呢？

好好端详一下自己的体态，胸部如飞机场一样，臀部干瘪无力，但又不是骨感美；

脖子上、手臂上、肚子上、大腿上，一抓肥肉一把，算不上微胖的女生...

你说他爱你什么？

之前微博上有个很火的话题：你努力是为了什么？

网友的留言让人扎心：

“你的情敌正在看书，你的闺蜜正在减肥。”

“我努力的目的，就是想让我妈给自己买东西的时候，就像小时候她给我公主裙一样干脆”

“我认真做人努力工作，为的就是有一天当我站在我爱的人身边，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他，他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。”

.....

要我说，这个社会很现实，不努力就算想结婚，也没有人会将就到你的头上；

只有把自己变得更加美好，世界才会变得更美好，与你匹配的“白马王子”才会乘坐“五彩祥云”来到你的身边。

所以请关掉用来追剧的电脑， 放下手边的零食，合上胡编乱造让你唏嘘不已的小说，赶紧、麻溜的努力奋斗起来，

可以去翻看曾经没有看完的专业书籍，可以办张健身卡去把身上的肉肉燃烧掉，可以做一顿健康的晚餐，可以对皮肤好好的护理一下....

千万不要轻易的去嫉妒别人，那些拥有美好爱情的人，不是她们的运气好，也不是他们终于等到了那个对的人， 而是她们足够优秀，有足够的理由让别人爱她。

像个男人一样奋斗起来，从现在开始，先和肉肉说拜拜，这是我们奋斗的第一步，也是赢得别人好感的第一步！

相信你一定可以做到！

优秀的女孩儿，是挑老公；

邋遢的女孩儿，是被老公挑。

事实告诉我们，女孩不减肥，别说工作生活不如意，也很难找到爱你的人；

你想做什么样的人？欢迎大家留言~