亲爱的读者朋友们，大家好！我是李辉。昨天，我跟大家分享了我和口吃及我的改变故事。昨天我在文章中说了我愿意用自己的改变成功的方法来帮助更多有需要的朋友。
我愿意立志做口吃矫正和社交心理障碍的破除，所以，今天我就来谈谈口吃，来聊聊口吃及社交恐惧症形成的原因，让大家更加清晰的认识口吃。然后，才能用正确的心态思维去改变。
其实，任何事情的形成都是有原因的，它的形成也是有一定的规律的。同样，改变口吃也是有一定规律的。很多来咨询我的朋友都会问我:"口吃真的是太难改变了，过去，我不管怎么改变都改变不了。在你这里就能够改变好吗？"
对于这样的问题，我很理解他们的感受的。要知道，我以前也是在不断寻找着。可问题是，你真的“认识”口吃吗？你对“口吃”真的了解吗？
你到医院看病，为什么医生能够给你把病治好？是不是因为他们对你这个病情、病因、病根都十分的了解，并且，他对这个病状都有很深很专业的临床研究。所以，医生只需要对症下药就可以把你的病跟除掉。
对吧，同样的道理，用在口吃矫正上也是一样，要想把口吃彻底矫正好，我们必须对口吃形成的原因及根本有正确的了解。口吃之所以难以矫正成功，是因为很多人对口吃的形成原因和过程认识不清晰及错误的认知所致。
昨天我在文章中写了，我曾经也是一名严重的口吃者，可以说是非常的严重，基本的与人简单沟通都是问题，连最简单的买东西说话，跟过路的熟人打招呼都不能做到。
心理极度的自卑内向、跟自己的亲人都很难把话说清，可以想象内心是多么痛苦。心态经常抑郁，经常有自杀的倾向。后来，通过矫正改变的很好。现在，我说话很正常了，心理变的是极度的自信。
我经常在公众场所面向不同的人群做演讲，先后也多次受邀请到企业做演讲，到电台录制节目，给企业做内训等。随着，也接触了很多有口吃和有社交障碍的朋友，并帮助他们很好的改变了自己。
随着我自己在训练的过程中对口吃矫正和突破社交恐惧症也有很深刻的研究和感悟，对口吃矫正和心理障碍的破除也有我自己的一套系统的方*论法**。所以，现在，我自己开办训练营，专门来帮助有需要的朋友突破、彻底改变自己。
从一种角度上看，口吃可以说是心理问题的集合体，有口吃的朋友基本上都有自卑、胆小、懦弱、恐惧、焦虑、抑郁等心态。有的严重，有的轻微，严重的就像曾经的我一样有自杀的想法，严重程度不一。因人而异。
就这一方面来说，要想矫正好口吃就必须改变这些不良的心态，其实，这些不良心态早已成为了我们的心理习惯了，相当的顽固。我经常会说，以前我口吃20多年，20多年中1天哪怕只口吃2次（事实上，不止只口吃2次，张嘴就口吃）。
有时候，1次口吃都会让我苦恼好多天。20年乘以365再乘以2，哇！20年中有数万次口吃啊！数万次的说话失败的挫折打击，在我们心里深深地扎根，我们的潜意识中也充满了失败的阴影。
所以，我们已经无法坚强，无法相信自我了。整个人的内心充满了都是自卑、恐惧、怀疑、消极。因此，口吃朋友要想真正的摆脱口吃的痛苦就必须重新建立自信、勇敢、积极、乐观、开朗的心态。
培养这些好的心态习惯取代那些不良的心态习惯。这是一个新事物取代旧事物的过程，要尊重事物的发展规律，这就是矫正口吃的道，也是规律。
从另一个角度看，口吃也是一个语言习惯的问题。很多朋友的口吃大部分是模仿来的。我的口吃就是小时候模仿来的。当时，因为小哇，并不在意口吃。就是有了口吃的习惯，我也敢于在人们面前结巴的说话。
那时，我并没有心理障碍。可随着年龄的增长，自尊心的增加，在口吃说话的时候受到很多人的指责和嘲讽之时，我就渐渐地有了心理障碍。
很多时候，我们口吃不是超级严重的朋友平常在跟自己的家人、朋友在一起的时候是不紧张不恐惧的。但是，这个时候，他们开口也会有结巴的习惯。这个是无意识的行为。
可见，口吃并不是单单的心理障碍引起的。也有语言习惯的问题。但，要改变口吃的语言习惯并不是那么容易的。它需要严格系统的训练，需要培养一种新的语言习惯。
口吃矫正是一个系统全面语言习惯的培养，积极心态的建立，积极心智模式的建立，心理障碍去除，突破自我等等系统全面的过程，你自己是很难做到的，必须有老师的强有力的训练，你才能够快速地改变，不然，你会走很多弯路的。
也许，很多道理你都知道，但就是自己做不到。通过老师的严格训练，帮助你正确的认识了口吃，悟透了口吃矫正的实质，建立了积极的心智模式，你就会朝着良性循环，长长久久的好下去。
才能更好的培养新的语言习惯，破除心理障碍，突破自我，重塑强大的内心世界，建立积极乐观的心态，重塑自我，系统全面的改变自己。
好了，亲爱的朋友，读到这，也是差不多要结束了。今天的这篇文章主要是帮助口吃朋友正确认识口吃，正确树立口吃改变的心态。口吃也好，社交恐惧症也好，它们并不是什么大病、绝症。
它们都是完全可以改变好的。你们看，像我这么顽固的口吃和严重的心理障碍都能彻底改变好，我相信，你也可以的，不是吗？
亲爱的朋友，如果，你也有跟我同样经历，正在受口吃的折磨的话，如果，你也跟我曾经一样正在寻找着改变的方法的话，
如果，你看了上面的文章内容，认可我的理念并想要知道如何去培养新的语言习惯和如何去建立积极的心智模式的话，你可以直接加我微信聊聊。