两胎我都穿的收腹带，所以我自己认为收腹带穿起来是比较有用的，可以帮会组恢复身材，但是收腹带也不是随便一穿就可以了，穿不好可能会造成一个不好的影响
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但是穿收腹带的时候要明白：
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首先主要目的不是去减肥
然后收腹带也不能帮助排恶.露
绑收腹带的方法不对会变成子宫脱垂
收腹带的主要作用是：
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帮助减轻剖腹产的刀口疼痛，固定刀口
帮助身体脏器恢复到正常位置，避免下垂
减轻腰腹部压力，避免产后腰疼，收紧腹直肌
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说一下收腹带对顺产和剖腹产的宝妈有什么区别
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首先剖腹产产后第二天就可以穿，顺产产后一周开始穿
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收腹带对顺产的作用：
1、孕期宝妈的子宫都会变大，在产后没有那么迅速的恢复到正常大小，腹壁松弛，整个肚皮上的肉肉都是下坠的形态，收腹带可以帮助给腹腔一个很好的支撑力，避免下垂情况出现
2、顺产后使用收腹带可以帮助孕期分离的腹直肌恢复正常，避免宝妈产后的腰酸背疼等小问题的出现，腰部有支撑力抱宝宝更轻松
3、可以收紧腰腹部，避免出现产后大肚腩，妈妈臀
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收腹带对剖腹产的作用：
1.剖腹产后妈妈不管是咳嗽还是大笑，甚至活动幅度大一点都会增加腹压，会让刀口疼痛，所以收腹带最大的作用就是帮助刀口固定，避免拉扯，可以愈合的更平整
2.剖腹产后穿收腹带不能过长时间，避免刀口被闷到
3.收腹带也能帮助产后妈妈下地活动，喂奶吃饭的时候也能帮助腰部用力
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收腹带的主要重点！
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舒适范围：穿收腹带的松紧一定在自己的舒适范围内，穿的过于紧不但并不会瘦，还有可能因为压迫血液循环，导致身体出问题，松紧以能插入一个手掌为准
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穿盆骨带：收腹带要配合盆骨带一起穿，造成子宫脱垂的原因就是因为穿收腹带太紧，没有穿盆骨带，反而把子宫挤压到下面
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材质亲肤：收腹带是比较贴紧身体的，材料一定要透气亲肤，最好是纯棉的，自带软骨有支撑力度，不是越贵越好，也不能贪图便宜，我自己在穿的岱.纯.
丽收腹带是双层纯棉设计，亲肤透气，洗了几次都不卷边变形
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穿着时间：收腹带的穿着时间一天不能超过8小时，而且吃饭的时候不能穿，一定要在饭前半小时解下来，饭后半小时再穿上，不要因为收腹带影响肠道蠕动，造成胀气
