网红节被嘲笑为没有修图的见光死节。绝大多数网红见光死呢，PAPI酱素颜还能完爆她们，还是因为清纯的外貌，更是因为她的好皮肤。
我们都知道，美图秀秀最大功效就是磨皮，为什么呢，因为皮肤好颜值一下就上去了。所以，今天我们就来说说关于皮肤美容的话题。
皮肤的好坏其实是直接由角质层表现出来的。
角质层是与肌肤美容关系最亲近的构造之一，角质层的状况及恰当的厚度直接体现着肌肤的漂亮。角质层过厚，肌肤色彩发黄，会显得粗糙、黯淡无光；角质层过薄，如，过度“去死皮”、“换肤”等，肌肤屏障功用不完整，肌肤的防护功用削弱，简单遭到外界不良要素的损害呈现肌肤疑问，如，呈现肌肤潮红，毛细血管扩大，色素沉着，肌肤老化，乃至导致肌肤疾病。
角质层变薄的因素就包含护肤品的运用，由于有些护肤品是对于去死皮的，里面会有磨砂会有水杨酸(浓度在3%-6%的水杨酸能够用来去角质，高于6%的对肌肤有腐蚀性)，让你的死皮掉落，新的角质就会长出来，可是用的太多了的话，角质层就会变薄。另外还有一些面膜，妆前乳，擦了能让你的肌肤在短时间内变滑，那是由于它让你肌肤外表的旧角质掉落了。肌肤灵敏或角质层薄的人就绝对不能多用这类化妆品，它会形成角质严峻掉落，肌肤正本就很灵敏了假如再用的话对角质层的损伤是很大的。
除了角质层以外，皮肤柔嫩饱满还得靠胶原蛋白。
胶原蛋白是肌肤里最主要的蛋白，占95%，跟腱、软骨等结缔组织很多都由胶原蛋白构成。肌肤变老是因为胶原蛋白量的削减和摆放失调。可是，口服胶原蛋白对肌肤胶原蛋白的弥补没用。但它对身体(包含肌肤、关节、骨骼、脏器、肌肉等)具有必定养分效果(在实验动物*特中**别如此)。不过，它的养分效果会超越鸡蛋、大豆等普通食物中的蛋白质。胶原蛋白进入人体后会被分化，与其他的氨基酸和蛋白质并无太大差异。胶原蛋白吃入后会分化成氨基酸，不构成胶原蛋白的结构，便没了生物活性，不能弥补肌肤的胶原蛋白。
皮肤胶原蛋白一旦流失后，如何恢复或补充？恢复的办法包括激光和胶原蛋白注射填充。前者促进自身胶原蛋白重建，但只能维持一段时间，重建的胶原蛋白也是要老化、流失的；后者用的是外来的胶原蛋白，注射填充到皮下，但有一定代谢率，只能维持半年左右。
胶原蛋白流失了是无法挽回的，除了填充和激光，我们最应该做的事保养，减慢流失速度。首先要留意防晒，由于太阳光中的紫外线对皮肤的胶原蛋白具有破坏性作用。还要多摄取含抗氧化物的食用品，维生素C不仅在胶原蛋白的合成中起着促进作用，还是很好的抗氧化剂，建议多吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃及葡萄等富含维生素C的蔬菜和水果。
做到皮肤角质层的保养和减缓胶原蛋白的流失，那么你也可以在40岁拥有一身好皮肤。
补充一下小知识：很多护肤美容品里摄入了雌激素，使用后一般会表现为月经改变、不正常的阴道流血，而这些表现发生时，通常已受其影响一段时间了。在服用一些有美容、丰胸等特殊功效的产品后感觉乳房胀痛、月经改变，要提防是雌激素或孕激素的作用，应该检查服用的产品是否含有这些成分。如果长期摄入雌激素，可能对子宫肌瘤有影响，也可能发生子宫内膜增生甚至癌变。
作者 - 贵圈贞坑