到了一定的年龄，还未超过一定的年龄的女性，在没有意外的情况下，每个月都会与“大姨妈”约会！但是每个人约会出现的状况都不一样，有的人是量多了，有的人是量少了，有的人是血暗红了……都说自己的月经很正常。那究竟正常的月经是什么样？我们一起来看：
在向大家介绍正常月经之前，我们先来了解下月经，很多人可能对与自己息息相关的“她”根本不了解。
月经的主要成分
对于月经的主要成分有哪些这个问题，大家第一反应就是血液，其实除了血也之外，还有子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。
一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后，40至58岁步入绝经期均属于正常现象。
月经的形成原因
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。
正常的月经
1、月经期
阴道流血时间称为月经期，大都人的月经期继续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常规模。
2、月经周期
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大大都人在28-35天之间，但也有少量人短至20天或长达45天一个周期，在上述规模内，只需月经有规则，均属正常表象。
3、月经血特色
月经血的特色是不凝结，呈暗红色。月经血中除血液外，还富含子宫内膜掉落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、月经血量
正常月经期的月经血量为20-120毫升，大都为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、月经期体现
多数女性在月经期无明显症状，少量会有胸发胀、头痛失眠、心慌、下腹肿痛和心情不安等。
另外，大家会有疑惑：月经血量怎么比对？
其实医学上做过一个这样的测量，一次月经量30毫升算少，80毫升是多。正常的应该是每次60毫升。但是因为平时我们无法去量，不过卫生巾可以帮忙，正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。