怀孕这件事，对准妈妈来说，真的是一件开心又焦虑的事情。
欢喜的是，终于有了自己爱的结晶，让自己体会到了初为人母的喜悦。焦虑的是，怀孕是一个未知的领域，各种检查出来能让自己胡思乱想很久，尤其是听到医生说检查报告有问题的时候，准妈妈的心情就会像坐过山车似的，瞬间从高处跌落至最低处。
小刘备孕了两年，终于在昨天晚上拿验孕棒测出了两条杠，高兴的打算去医院检查，确定下是不是真的怀上了。第二天她来到医院后找到了我。做过检查后发现， 小刘真的怀孕了。
但小刘检查报告中的孕酮数值12ng/ml，她很害怕，认为孕酮偏低就会流产，让我给她开黄体酮针“保胎”。我告诉她：“你现在阴道没有流血，也没有流产的症状，所以目前是不需要保胎的，况且孕酮数值是呈波动性的，一次测到孕酮低，不一定是真的低，我建议她回家休息，按时产检就行。”
其实，有很多像小刘一样的准妈妈，看到报告显示孕酮数值偏低时，她们马上想到的就是，保胎最重要!就会马上让医生开黄体酮。其实孕酮低真的会就会流产，需要保胎?
答案是不一定!
简单来说就是孕酮可以促进胎儿生长，维持正常的怀孕状态。所以如果孕期孕酮较低，很有可能会流产。
所以孕期单次测定孕酮低，是不能完全代表孕酮的真正水平，因为孕酮的水平有波动性，所以孕妈妈抽一次血，查孕酮数值的高或者低，并不能说明孕酮的真正水平。
就算孕酮数值偏低，但B超检查提示宝宝生长发育正常，没有其它不适，就没有必要使用黄体酮药物来保胎。毕竟黄体酮药物也不是万能的保胎药。
怀孕后查到孕酮低怎么办?
孕妈妈首先要定期检查，有一个好的心情，合理作息，饮食均衡。如出现有阴道流血或其它不适症状，要尽快到医院就诊，遵医嘱治疗。同时可以吃下面这些食物也有助于调理：
1、适当吃一些草莓或者柚子猕猴桃等水果，能给孕妈妈身体中补充维生素C和维生素E，从而使孕酮达到正常水平。
2、适当吃些黄豆，因为黄豆中维生素B6含量丰富，有助睡眠和稳定情绪的效果，重要的是黄豆中含有大豆异黄酮，能促进孕酮值升高。
3、适当吃些柠檬，因为柠檬含有维生素C、生物类黄酮素等，丰富的维生素C能帮助铁质吸收，促进血液循环，还能帮助孕妈妈消除疲惫。
小贴士：孕妈妈如果在孕早期查到孕酮数值偏低，但仍在正常范围内，也没有阴道出血、腹痛等情况出现，且B超检查没有问题，建议孕妈妈要有一个好的心态，按时产检，安心静养。