在这个癌症满天飞的年代里，说到“癌症”二字许多人都不禁颤抖三分。癌症之所以令人恐怖，主要是早期发现难、晚期治疗效果差、死亡率极高。据世卫组织发布数据显示，仅2020年全球就有1929万新增癌症病例，996万人死于癌症，其中男性1006万，女性923万，癌症死亡病例男性553万，女性443万。怎么高的患癌率，几乎每分钟就有8人患上癌症！

癌症发病率在我国更是高发，据国家卫健委发布数据显示，2020年中国有457万癌症新发病例，占全球癌症新发病例总数的23.7%，成为全球癌症新发病例数最多的国家。其中高发癌症以肺癌、结肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、胰腺癌、甲状腺癌、宫颈癌、前列腺癌为主要。目前癌症已经成为我国居民健康在最大问题，严重影响国民平均健康指数。

癌症这么可怕，面对它难道我们真的束手无策？早期就没有一点预兆吗？

一、癌症早期有哪些预兆

复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科副主任张剑表示： 癌症来临前，或许有三个征兆，尤其是晚上睡觉时会出现：

1、反复发烧

张剑主任说发生时会不行体温异常，尤其是晚上睡觉身体活动较为平稳的时候，因为体内有肿瘤后会儿刺激免疫系统干扰体温调节中枢，使体温升高，还有就是如果肿瘤发展较快也会出现周围细胞组织缺血、缺氧、坏死，从而引发炎症继而出现体温异常升高。

2、异常疼痛

大部分恶性肿瘤发展到一定阶段后都会出现疼痛感，当晚上睡觉时全身处于放松状态，此时疼痛感更容易感触到。有些恶性肿瘤还会出现不同程度的骨转移，较容易发生骨转移的癌症有肺癌、乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌等。多数骨转移会发生在脊椎上，其次会出现在肋骨、骨盆、股骨以及肩胛骨等处引发全身疼痛。

3、经常失眠

多数肿瘤在发展的时候都会刺激大脑神经中枢系统，尤其是肿瘤在恶性增殖期间会消耗机体大量能量，引起消化系统、呼吸系统、神经系统，身体多系统发生异常后就会直接影响睡眠质量。

二、癌症来临前还会出现其他异常现象

1. 硬结或肿块：

警惕脖子、腋下、乳房等重要可能出现得异常硬结或肿块，有可能是乳腺癌、甲状腺癌。

2.吞咽食物困难：

吞咽困难有灼热感，要警惕食管癌。

3.大小便性状改变：

大便频繁无规律，不成型，要警惕直肠癌，小便尿频、尿急、尿不尽要警惕前列腺癌或者膀胱癌。

4.体重异常减轻：

体重短期内异常减轻要警惕消化系统方面的癌症。

5.黑痣变化或出现白斑：

身体出现异常斑块，颜色异常或者短期有增长趋势要警惕皮肤癌。

6.月经不正常：

经期出血量较大，或者阴道分泌物增多、小腹痛、排尿困难的腰警惕宫颈癌、卵巢癌。

7.长期乏力：

癌症会消耗大量能量，如果出现长期乏力，疲倦，并伴有高烧的现象要及时排查，多种癌症发生前都会出现的前兆。

三、远离癌症尽快要做到“3不要”！

3不要：

1.不要沉迷不良嗜好

不要接触不良嗜好，如:抽烟喝酒、熬夜、不健康饮食，远离致癌高危因素。

2.不要不开心

据有关心理学调查显示:长期抑郁或者高度紧张的容易引发癌症，这是人体免疫系统最大的漏洞，所以不要不开心了。

3.不要偷懒

太懒的人容易得癌不是危言耸听，不注意个人卫生，懒得做饭经常吃外卖，懒得运动经常躺平……

总之健康的生活离不开勤奋！

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参考资料：

[1]《每分钟8人患癌！中国癌症发病率低、死亡率高的三大主因》健康界， 2021-02-05

[2]《癌症到来，睡眠知道？睡觉时若出现3种异常，建议早做预防》肿瘤的真相与误区，2021-12-04

[3]《癌症的 10 个早期症状，身体不舒服早检查早治疗》丁香医生网，2017-02-18

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