今天月宝接着说婴幼儿的主被动操。
我们继续说婴幼儿的被动操。
4.上肢整理运动。
预备动作同上肢运动。
第一拍:左臂轻松上举与桌面成45°角。
第二拍:还原。
第三、第四拍:右臂做左臂相同的动作。
5.下肢运动。
预备动作:婴儿仰卧位,两腿伸直,操作者两手轻握婴儿脚腕处(脚踝部)。
第一拍:把婴儿两腿同时伸屈到腹部。
第二拍:还原。
第三、第四拍:重复第一拍第二拍动作。
6.蹬车运动。
预备动作同下肢运动。
第一拍:左腿屈至腹部。
第二拍:还原。
第三、第四拍:右腿做左腿相同的动作。
7.直抬腿上举运动。
预备动作:婴儿仰卧,两腿伸直,操作者轻握婴儿双膝。
第一、第二拍:把婴儿两腿上举与躯干成直角。
第三、第四拍:还原。
8.下肢整理运动。
预备动作同下肢运动。
第一拍:放松左腿与桌面成45°角。
第二拍:还原。
第三、第四拍:左右腿轮换做。
三、婴幼儿主动操。
粉超适合七个月至12个月左右的婴儿。在育婴师和父母的稍加帮助下,让婴幼儿自己努力完成。每节体操4x4拍。
1.上肢绕肩运动。
预备动作:婴幼儿仰卧,操作者面对婴儿,双手将拇指放在婴儿掌心,轻握婴儿双腕,婴儿两臂放于身体两侧。
第一拍:把婴儿左臂拉向胸前。
第二、第三拍:再由胸前向外上方环绕后至胸前。
第四拍:还原。左右臂轮换做。
2.扩胸运动。
预备动作同上肢绕肩运动。
第一拍:两臂胸前交叉。
第二拍:两臂左右分开平举,掌心向上。
第三、第四拍:做第一、第二拍相同的动作。
3.起坐运动。
预备动作同上肢绕肩运动。
第一、第二拍:将婴儿两臂拉向胸前,并轻拉婴儿坐起。
第三、第四拍:轻放婴儿仰卧,两臂下放还原。
4.桥形运动。
预备动作:婴儿仰卧,操作者站在婴儿体侧,左手托住婴儿腰部。
第一、第二拍:托起婴儿腰部,头脚不离开桌面,使身体呈桥形。
第三、第四拍:还原。
5.体后屈运动。
预备动作:婴儿俯卧,操作者用双手握住婴儿两脚踝处。
第一、第二拍:不断提起两腿使婴儿腹部离开桌面。
第三、第四拍:还原。
6.体前屈运动。
预备动作,婴儿背向操作者站立,操作者右手扶住婴儿腹部,左手按住婴儿双膝,在婴儿前放一玩具。
第一、第二拍:让婴儿弯腰拾起桌上的玩具。
第三、第四拍:起立还原。
7.下肢环绕运动。
预备动作:婴儿仰卧,两腿伸直,操作者两手轻握婴儿脚踝处。
第一拍:先将婴儿左腿屈直至腹部。
第二、第三拍:以髋宽关节为中心,向外侧环绕一周放下。
第四拍:还原。左右两腿轮流交换做。
8. 跳跃运动。
预备动作:婴儿面对操作者站立,操作者手扶住婴儿腋下。

第一、第二拍:准备跳跃。
第三、第四拍:让婴儿脚跟儿离开桌面轻轻跳跃,并轻轻放下。
婴幼儿的主被动操月宝就说完喽!