月经是每个雌性动物都会有的东西
每次月经一来，作为女性的我就会开始怀疑人生
为什么会有经痛！
为什么女人有月经而男人没有！
为什么人类还没有进化掉这个东西！
……
在第一次来月经的时候
那时性教育还没有纳入素质教育
很多事情都不懂
而家人就塞给我一张卫生巾让我垫着
于是，就开始了
我与月经的抗争故事
年轻的时候还不知痛经为何物
还能吃雪糕，喝冷饮的度过生理期
年纪越大，身体越差，痛经越频繁
我对月经也越来越恐惧
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第一次见到棉条
是在美剧《破产姐妹》第1季的13集
Max为棉条而战
那堆“吸管”让我认识了棉条
当时还不知道棉条是什么东西
毕竟在国内的货架上没有见过
于是
我开始上网找资料
结果给我发现
面对月经
女性有卫生巾，棉条和月经杯三个选项
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一开始我以为国外都在使用棉条
所以一开始总是埋怨国人观念不开化
没有普及棉条与月经杯
其实卫生巾也是在1999年才传入国内的
相比于月经带（见都没见过）
卫生巾也算个新鲜物
可惜我这个95后从一开始就是接触卫生巾的
由于接触不到棉条和月经杯
再加上卫生巾带来的种种麻烦
舶来品的好处就被放大了
所以我开始不断幻想棉条和月经杯带来的舒适感
网评月经杯是三个选项中最好的一个
但是看着月经杯这么大
我决定先用棉条习惯一下置入的感觉
第一个月
一如既往地经痛
请假回了家，跑进厕所换棉条
我入手的是导管式棉条
这一种
大概是下图这样子将导管置入阴道
再握住底部将棉条置入，将导管取出
（红色部分为体内，蓝色部分为体外）
跟着教程初次使用感觉还不错
导管式的棉条一推就进去了
完全没有置物感
有一根棉线是放在外面的，方便吸满拖出
但是尿尿的时候会弄湿
所以最佳做法就是剪掉
剪到与阴道口持平才是最好的
不用担心棉条会消失在阴道
因为我们的*体下**结构是这样的
子宫颈会阻挡棉条，尽管跑的再深
也不会消失
其次就是很多女性担心的
棉条置入后怎么尿尿？
其实我们可以从结构图看到
尿道口和阴道口是不同位置的
只是表面看起来很近
市面上有些不理解生理结构的女性
会觉得子宫血流出，这样子是拿个东西堵住
其实月经的产生是来源于子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死脱落而引起的出血，从宫颈排出，再通过阴道流出体外
用棉条或者月经杯都只是放在阴道内
吸收和接住，不存在堵住的说法
更加不会出现回流的状况
毕竟子宫位置比阴道口高
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还有一部分人觉得这样子置入会伤害内阴
（排除内阴不能接触者）
我个人认为其实卫生巾也伤害外阴
但是因为我们看不到内阴
所以比较恐惧
但是换个角度
熬夜伤肝
但是我们看不到肝脏是如何被伤害的
我们还不是一样熬……
假如我们一开始就是接触了三个选项
或许就不会出现这么多问题
就好像鲁迅说的
难道你一直用卫生巾，就说明卫生巾好吗？
扯远了，回到棉条上……
第一次使用棉条的时候
我怕漏，还垫了一张护垫
那一天，真的是感受到了前所未有的干爽
然后我一整个经期都是用的棉条
简直是零差评
到了第二个经期
因为有了经验，我决定不戴护垫了
第一晚，安全---干爽没有侧漏
第二天，正在上班的我觉得*体下**凉飕飕的
跑到厕所看才知道棉条已经吸满
这时候我才知道
棉条一旦吸满，马上就漏
那这个属性就很坑了
毕竟我无法得知什么时候会吸满
而且如果吸满后不及时拖出
阴道会有胀胀的感觉
这可能才是传说中的堵住
不过看在棉条的舒适度
我决定用棉条搭配护垫共同使用
保持舒适感的同时，用外阴测量有没有满的状态
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在体验完棉条的使用后
我总结一下棉条与卫生巾的优缺点
首先是卫生巾
我想了一下，大概有这几条
1.国内购买方便，种类齐全。但是出国之后就不是一回事了，尤其是去一些基础建设还在完善的国家（例如南美），我还没有去过，但是被外派的师姐都说那边缺乏这些基本生活用品
2.使用方便。尤其是在户外、卫生条件简陋的地方，撕掉粘个新，基本是省时又省力。童女在使用时也会比较安心。
3.单品相对便宜。但长期使用的话，成本肯定是高于“传说一只可以使用十年”的月经杯。
而卫生巾最大的缺点就是体验差，稍微吸一点血就会感觉黏糊糊的，特别是夏天，更加闷热潮湿
还有就是侧漏！侧漏！无限侧漏！几乎每一个小仙女都遭遇过侧漏的尴尬，床单甚至学校的椅子都留下过尴尬的瞬间。而这种侧漏可能再大再长的卫生巾也无法解决。
还有就是不卫生。血流出后和氧气接触容易滋生细菌，更换不勤就会产生健康隐患。而且单片卫生巾包装一般都不密封，装在包里也很不卫生，非常容易感染引起妇科病。
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再来讲讲棉条
最大的好处就是舒适。基本置入后都没有感觉，完全摆脱了卫生巾的闷热潮湿感，跑步、打球、是没问题的。不过不要相信连游泳都可以的鬼话，毕竟是个棉花，会吸水的！
其次使用时也没有异味。网上说“塑料导管在使用时并未接触手，棉条在体内吸收经血，血液不和氧气接触，不易滋生细菌和异味。” 这样说也对，就像便便一样，没走出身体之前，都是身体的一部分，经血也是一样的。
不过有一个比较痛点的问题：就是棉条比卫生巾贵，这也是国人不愿购买的重要原因。不过也对，在发展中国家，体验感并不是放在第一位需要考虑的因素。反正卫生巾也能用，为什么还要追求更贵的棉条？有时候经济效益的确比舒适更重要。
量大或者量少的时候也不太适合使用棉条，量大棉条吸得快，量少棉条扯出会有痛感。
敏感体质的可能也不太适合用。这种放置型的卫生用具就像隐形眼镜，有些人对外来物就是会感觉不舒服，所以还是看个人。
还有就是什么TSS中毒，我个人认为这只能说明棉条有风险，比卫生巾高少许。但是，这种小概率事件就是命了啊! 所以不要在心理上制造使用压力，毕竟棉条解放女性啊！试问自己的内心，生命真的更重要吗？如果要你持续痛苦的话……
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闷热 潮湿 侧漏
针对这些问题
国内不断研发出更透气，更轻薄的卫生巾
发达国不断创新月经用具的新模式
这就是一个思维文化差异，市场导向与不同制度的共同结果
熟悉了棉条的置入后
我开始着手使用月经杯
国内其实还有很多人不知道月经杯是何物
这里普及一下
是下面这个东东
就是一个塞在阴道里面的，接姨妈血的杯子
原理是置入到阴道内形成真空状态，保证不侧漏（有待考究）
使用前根据教程煮沸20分钟消毒
然后根据图例
大概这样
完全置入，不会有异物感
如果有的话说明塞的位置不对
而塞月经杯是个技术活
网上的教学视频大多数是使用试管和杯子的示范
但是，试问有哪一个正常的阴道口是张开的？
哪一个阴道不是软的？
所以不要太过迷信网上用硬物的示范
不过大致置入原理也差不多
可以尝试用手指探一探阴道口的位置
会更好地帮助置入
月经杯基本上置入后会自然打开
通常情况都是未置入就打开
所以要反复尝试
了解清楚自己的身体结构，不断练习
才能更好地使用月经杯
不过月经杯和棉条属于置入物
出于心理和生理的原因
更换的场所对卫生要求较高
在国内来看
基本没有合适的公共厕所和私密空间可以提供清洁和更换条件
再加上国内对这件事的观念还没有完全开化
所以说
月经杯只适合在家里更换
（其实我想说是使用，只不过这种*法讲**太绝对）
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有男性同胞提出：这么大个杯子置入会不会扩张阴道？（啧啧啧……）
而女性同胞则更多担心，月经杯置入后会不会滑出？
这里又要普及一个常识：
其实女性阴道不单单是一个通道
更是一块收缩肌，具备收缩与扩张功能
如果你训练过自己的盆底肌
阴道其实跟手掌一样
可以自由握紧与张开
（XO训练了解一下）
所以不存在棉条和月亮杯扩大阴道
或者置入后滑出的情况
（除非量太大）
肯定又有人有疑问了：
没有性经验能不能用？
棉条也是这样问的
大家一看到这个月经杯的size
就更加担心了！
官方说是没有性经验也可以用的
有比较小的size
但是如果有女孩子还是有顾忌
就当看看新奇吧！！
本来这些东西的出现就是为了服务女性
不过我真心不推荐童女使用
疼痛感不应该由一件好物引起
而且置入时要注意自己指甲
不要划伤阴道
不然又赖月经杯不好
其实很多女生的顾忌
大部分来源于信息不全面和性教育缺失
由于国内只普及卫生巾
所以大多数人会认为置入式卫生用具（棉条与月经杯）长时间使用不好
我个人认为好不好需要用数据说明
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而且，女性还是不要从观念上进行自我束缚
很多东西还是要在体验过之后
再决定是否适合自己
否则你会错过很多新奇有趣，且舒适健康的东西
总的来讲
棉条和月经杯是发达国家的产物
对公共卫生有一定要求
并不完全适合国内使用
毕竟在户外环境中很难做到清洁消毒
有条件的，可以在家使用
我目前的做法就是
外出时使用棉条与护垫的搭配
在家使用月经杯
非常舒适和方便
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关于我和卫生巾，棉条与月经杯的故事
大概就这么多
归根到底，我还是觉得
没有月经才是最好的！
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