文/水波微潋
我有一个读者Y问我，她说她已经27岁了，今年三月底，她的男朋友向她提出分手。一直到现在为止，她都在做挽回，可是，对方却不愿意再理她，还放出狠话说，如果还没放下的话，那连朋友都不用再做了。可是她却一直活在回忆里，不肯出来。她说，分手以来，她试过很多方式来逼自己放下，但是一闲下来就还是忍不住去找对方说话，可是对方呢，要么不回复，要么只会几个字……
而最近，Y说那个男人又回到了她所在的城市，终于，Y还是没忍住去找了他，他们聊了很久很久，直到天色已晚，后来他让Y不要回家了，就这样，故事就落入了俗套的发展之中……Y一直在心里想着，他都已经愿意亲热了，是不是代表着愿意重归于好，所以第二天，Y主动去关心对方，结果对方又劝Y放手，说还是做朋友吧！还让Y不要再一棵树上吊死，要多出去看看周围的树。
每一个向我倾诉的人，都会跟我讲他们的故事，很多人都不明白，回忆之所以被叫做回忆，是因为我们知道现有的生活不可能再有过去的影子。人始终还是要往前看的，频频回头张望走过的路，只会拖慢你前进的步伐。
心理学上有个理论叫做“契可尼效应”，西方的心理学家契可尼做了许多有趣的实验，发现一般人对已经完成了的和已经有结果的事情极容易忘怀，相反对中途中断过的、未完成的和未达成既定目标的事情却记忆犹新，不能放手。
很多人对已经成为过去了的前任，始终念念不忘，也许只是“契尼克效应”起了作用而已，于是我们始终沉浸在过往的世界不能自拔。
同样的，此种效应也可以解释我们生活中的很多现象，比如：纠结。在我们的工作中，如果做一件事情中途被打断，你的一天之中或许都会被这件事所影响，从而降低工作效率。
因为在这次的恋爱之中，是他主动说出的结束这段感情，所以你才会觉得放不下。越是在分手的时候是被对方抛弃、伤害过的那一方，越是会丧失主动权，从而变成一个挥之不去的梦魇。尤其是那种想要得到而又得不到的那种人，这种过去的伤害反而轻易掌控了他们的生命，让他们想在哪里跌倒，就想要在那里重新爬起来。
怎么都忘却不了，或许只是因为对方在不断地拒绝你重修旧好罢了。因为他让你失恋了，这种感觉毁掉了你一贯的自信，让你一直未从当初失败的感觉中走出来。你一次次的频频回头张望，一次次地想要把过去的事重新再来演绎一次，不过就是为了安慰自己当初被抛弃时的不甘与伤痛。
想要打开这种心结，走出失败恋情的阴影，还需要你自我意识的觉醒和修复。其实，每一对恋人的分手，或者是每一段感情的结束，或许并不是由于哪一方的不好，而只是由于你们不合适罢了。
至于，你们分手之后，他还想跟你亲热却又不想跟你复合。这只能证明，他只是单纯地想要发泄一下而已，而你不要错把这种感觉还当*爱做**。
我觉得你还放不下他，或许只是因为你还爱着他的身体吧，或许这样说比较贴切，他曾经征服过你的身体，因而也得到了你的灵魂。张爱玲有句话是这样说的，“通往女人灵魂的通道是阴道。”其实在我看来，一个男人可以是因性而爱，而女人往往是因爱而性，因为你爱他，所以你愿意跟他有身体碰撞；因为你爱他，所以你愿意把你的灵魂都交给他。但是，男人是可以将爱与性完全分开的，你千万不要以为男人跟你上床是爱你的表现，只不过是因为，他恰好在生理上想要你了，仅此而已。
如果，一段感情不可避免地走到了穷途末路，何不干脆点、大方点，选择真正地放手，勇敢的人选择放手，懦弱的人选择逃避，毕竟世界这么大，你还有很多事情是没有经历过的呢，让过去的变成美好的回忆永存在你的脑海中吧，毕竟生活还是要继续，而你也要迈开步伐向新的生活勇往前行。
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