每天爆满需要提前预约的治疗室、从全国各地源源不断前来进修的医护人员、办公室中挂满的各种感恩锦旗……无不彰显着这里的强劲实力和旺盛人气，这便是十堰市人民医院产后康复科。作为地区首家专门针对女性盆底康复治疗和产后整体康复的专业科室，十堰市人民医院产后康复科在短短三年的时间里迅速崛起，成为全国产后康复科室建设的风向标和领航者。
如今的十堰市人民医院产后康复科是全国产后康复示范基地，也是湖北省产后康复美容协会会员单位，其综合全面的康复技术、独具特色的康复理念不仅得到了业界认可、同行敬仰，更深受广大女性信赖，为她们带来了春天般的希望和暖意。
图为产后康复科主任张冬霞
关爱女性，深化美丽“底蕴”
关爱女性健康、提高生活质量，是十堰市人民医院作为区域性三甲公立医院的担当和使命之一。早在2010年，十堰市人民医院产科就开始关注于产后女性的盆底康复治疗。2016年6月1日，产后康复科从大产科分离出来，正式独立成科，成为十堰市人民医院妇产中心不可或缺的重要组成部分。
“在女性妊娠和分娩的过程中，不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度地损伤，导致盆底肌肉功能障碍。”产后康复科主任张冬霞说，在我国，以往因为健康意识的缺失和经济条件的限制，很多女性因为产后没有重视康复治疗，子宫、阴道、乳房都会发生变化，甚至因盆底功能损伤导致漏尿、大小便*禁失**等症状，我国中老年女性中有近百分之四十存在不同程度的盆底功能障碍。
2018年，怀有二胎的王女士就遇到了让她颇为尴尬的烦心事。几年前生完头胎后，因产后盆底肌松弛造成尿*禁失**，没有进行产后康复治疗就怀上了二胎。随着月份的增大，她又出现了子宫脱垂，且无法正常小便的状况。求诊于多家医院，给出的建议要么是一直插尿管，要么引产做治疗，万般无奈下，王女士慕名求诊于张冬霞。凭借丰富的经验和理论知识，张冬霞断定为盆底肌松弛后胎儿压迫造成尿道折叠，建议她使用马桶采取半躺卧位，肌体放松，托起腹部后再尝试小便，解决了王女士的难言之隐。后期同时给予细心专业的指导直至生产，产后王女士第一时间联系张冬霞，进行了系统而完善的康复治疗，尿*禁失**、子宫脱垂等问题迎刃而解。
张冬霞介绍，产后损伤不仅是盆底肌，还包括乳腺、腹直肌、形体、骨盆前倾等修复，如今十堰市人民医院产后康复科已经形成了一个较为全面、完整、成熟的产后整体修复体系，是以西医临床诊治为基础结合西欧物理康复治疗技术、传统中医康复治疗技术和手法，对生育后女性各时期的因生育所致的疾病状态、亚健康状态进行精准诊断和治疗干预，并给予生活方式的指导和规划。
在十堰市人民医院产后康复科，特色治疗项目不仅有盆底功能障碍性疾病的诊治，还包括产后形体评估及治疗、产后形体干预；产后腹直肌分离的诊治、产后家庭康复方式的干预及指导；产后各种哺乳问题的诊断、治疗、管理、干预；婴幼儿洗浴、按摩以及亚健康状态的洗浴调理等，贯穿涵盖产后恢复的方方面面。
至精至臻，打造行业高地
在服务上，十堰市人民医院产后康复科还不断做深做精。不仅是在身体机能上位广大女性建立一个健康“堡垒”，更从精神上关怀产后妈妈。
针对在市人医生产的产妇，产后康复中心会在7天、30天、42天接到出院随访电话，针对产后各种问题进行随访了解，加强产后修复的认知。产后康复的治疗过程中，会进行五分钟的健康宣讲深化治疗理念，同时指导家庭康复锻炼。还会建立微信群，随时为新手妈妈们答疑解惑，每周二还会定期进行群内科普知识讲座，让妈妈们足不出户就能享受到三甲医院专家的优质服务。
百姓的口碑、科室的发展离不开学科创建人张冬霞从无到有、从有到优的深耕细作。张冬霞为副主任医师、硕士研究生，现任中国妇女整体物理康复专家小组成员和湖北省产后整体康复美容协会委员等，从事妇产科临床、教学及科研工作20余年，擅长产后盆底功能障碍、产后骨盆评估和治疗、产后形体修复、产后子宫修复等疾病的诊治和治疗。2015年获得盆底障碍性疾病诊治欧洲一级证书，2016年获得盆底障碍性疾病诊治欧洲二级证书，始终以身作则走在行业的最前端。
在张冬霞的带领下，如今十堰市人民医院产后康复科集医疗、科研、教学于一体，科室拥有医护专业技术人员13人，其中副主任医师3名、主管护师4名，科室人员全部拥有产后或者盆底相关资质和证书。副主任医师曾娴、主治医师刘敏、护士长王珺等资深产后康复专家强强联合，为广大女性重塑健康与美丽。
近年来，科室先后参加2018年广东省至善妇儿健康关爱基金会和北京大学盆底功能障碍疾病的国家级科研项目，发表相关论文10余篇，每年接纳全国进修生20余人。
春色满园关不住，一枝红杏出墙来。形成了自己独特康复理念和治疗技术的十堰市人民医院产后康复科，成为了全国产后康复学习基地的样板，每个月都会有4-5名省内外医护人员前来学习，甚至有荆门、武汉、长沙、北京等多家医院进修后，从仪器设备、操作手法、康复流程等全盘复刻人医模式，用以造福当地的女性患者，十堰市人民医院产后康复的融融暖意将洒满四方。（李梦琳 郑桢桢）