编者按：我们每个人都会追求健康长寿，但是，人都会生病。有些人看病往往会舍近求远，病急乱投医；有些人生病不知道挂什么号，不知道怎么与医护人员进行有效的沟通；有些人不知道急、危、重症疾病的信号，身体不适也满不在乎。诸如此类的问题，您都可以在温宿县人民医院微信号里找到提醒与答案，敬请朋友们关注！
@健康日记
给医生最明确的诊断帮助（3）
如果您因为忙，没有养成记录日记的习惯，那么可以换一种方式，记录自己健康日记。方法很简单，就是在写字桌前摆一本台历或在门上挂一本挂历，用一根绳子绑一支笔，方便您记录。
因为台历上有明确的月份、日期，我们完全可以省掉在日记上必须书写时间这一项。接下来，就在相关的时间上做个标志，然后注解几个简单的这字词或者数据就可以了。
比如，9月24日早晨，你感觉有些头晕不适，量了下血压，然后，可以在这个日期的旁边记上您刚刚测量出来的血压值。
这些不需要您花费多少时间和耐心，只是简单的几个词，几个字，但它却有可能在某月的某一天，让医生看到重要的信息，从而帮助诊断。
对于本身就有高血压或或者高血糖的患者而言，这样的记录方式则更为实用。因为是慢性疾病，测量血压和血糖是这两类患者必须认真履行的任务，在相对就的日期上认真注明它们的数值，对于医生了解你的病情变化，调整今后的给药类型、用药剂量都具有非常重要的参考值。
资料介绍
温宿县人民医院骨科、普外科、妇产科、心血管内科、儿科、消化内科、急诊科、检验科、传染科、呼吸内科、超声诊断科、眼科等十二个学科为温宿县重点学科，设有国医堂、口腔、皮肤、眼视光、妇保和儿保等特色专科门诊，眼科、康复医学科为特色专科。设有120急救指挥中心、临床实训中心（考试中心）、医学影像中心、网络信息中心、消毒供应中心及血液透析室、内窥镜室、高压氧治疗室等。
医院拥有西门子16排螺旋ＣＴ、数字平板DR拍片机、多功能500MA数字胃肠机、四维彩超、全自动生化分析仪、腹腔镜、电子胃镜、电子肠镜、阴道镜、宫腔镜、膀胱镜、前列腺汽化电切镜、全套血液透析仪、全套康复理疗设备，高压氧舱、呼吸机、麻醉机等大中型医疗设备上百台（件）。
医院在各种常见病、多发病、急诊、疑难、危重症抢救治疗方面积累了丰富的临床经验，可开展胃癌、乳腺癌、子宫颈癌根治术、四肢骨折内固定术、脊柱手术、全髋关节置换术、甲状腺腺瘤次全切除术、胆囊切除术，胆总管切开取石术、胃肠道破裂修补术、肝脾破裂修补术、子宫次全切除术、巨大卵巢囊肿切除术、白内障超声乳化﹢人工晶体植入术、腹腔镜、宫腔镜下微创手术、内镜下的微创治疗、影像引导下的各类疼痛介入治疗和血液透析等。
（文：唐胜凯）
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