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对伴侣感觉很厌烦，又要如何继续去爱呢？我想很多人都会遇到这样的问题。如果我对伴侣产生了厌烦的心理，对我来说真的很难继续爱下去。但仔细回头想一下，这其中的一些原因和经过，其实还是与我们自己有关。
首先这个伴侣当初多半是我们自己选的。当我们选的时候，我们眼里看到的都是他的优点。比如说：这个人长得很帅或者长得很漂亮，或者说他的能力很强，反正当初这个人是我们自己选的。在我们选择的时候，我们感觉一切都是美好的，我们感觉俩个人相处起来很甜蜜。
但往往结婚之后过不了几年，我们开始对对方心生厌烦，感觉很疲倦。没有了往日的甜蜜和新鲜的感觉。在这种情况下真的很难继续去爱。但是我们必须明白，这个人当初是我们自己选的，所以回到初心，再回头看看，这个人他当初的优点是什么？
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同时，我们也要认识到对伴侣产生厌烦，这是我们自己的主观看法，并不等于他在工作单位也是个厌烦的人。他可能在工作方面很出色，很优秀；我们认为他是个厌烦的人，并不等于他的朋友也认为他是个厌烦的人， 他的朋友可能认为他是个热情大方慷慨的人。所以，我们认为的厌烦，可能换一个环境，又是另外一种情形。
有时候明明觉得很爱对方，但又觉得很厌烦，造成这种感受还有一个客观原因，就是跟我们居住的环境有很大的关系。我们通常居住的房子，可能是一居室，两居室，或是三居室，房子里面的生活空间，实际上是很狭小的，人与人之间的物理距离太近了，这也会给你造成无形的压力！
因为在我们的内心，我们是渴望自由的。假如一天十个小时看见是同一个人的身影，或者天天回家看到的是同样的身影，有时候真的想暂时逃离眼前的这个人。比如说，我们很爱自己的孩子，当我们的孩子每次放假的时候，每天与孩子相处12个多小时，第一天还会感觉到新鲜，当我们与孩子保持这样密切的距离超过三天时，我们的精神就会崩溃，我们就想抽离我们的身体。
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距离产生美。渴望自由是我们的天性。从我们的身体，到我们的心灵，无时不刻在追求自由的状态。现在我40岁，对于40岁的我来说，我渴望自己能够有独处的时间。如果每天我能够与自己独处一个小时，我便觉得十分的幸福和可贵。一定时间上的独处，对我们的身体，对我们的心灵，都是健康有益的！
对伴侣产生厌恶，还有另外一个原因，就是我们自己的状态。当我们自己的状态不好时， 我们很容易看不惯对方的言行举止。当我们看不顺眼时，就想纠正对方，批评对方，我们想要去改变对方。当我们自己变得成熟，我们的精神会站在一个更高的角度，当我们精神很强大时，对方说什么，做什么，都不会轻易影响到你的心情和情绪，这个才是最重要的。
所以当我们对一个人心生厌烦的时候，我们需要花时间冷静想一想，到底是哪些因素，哪些原因，让我们感觉到对方很讨厌。有可能是对方的状态非常不好，但多半是我们自己的状态不好，当我们自己状态不好的时候，我们很容易对周围的环境，周围的人缺乏包容，失去信心。说到底，我们需要更多的独处时光！
每个人的经历，体会和故事都不一样。我期待你的关注和留言分享！