最近，一条关于生孩子的微博火了。
在这条微博评论里，有无数网友讲述了自己的生产后遗症，看完让人心头一酸。
@默默吾之语：
生了一胎，用了无痛分娩，生完一周膀胱无感，24小时带导尿管，现在快三年了，咳嗽时总觉得会漏尿。
@没有谁懂的：
被胎儿和羊水压得盆底肌无力了，做理疗只能稍微好一点。十几年了，稍微用力下台阶，突然喷嚏，都会漏尿，月经前后尤其厉害。
@夏小嫣：
生产时我平躺在床上不能动，不能睡枕头，肚子上伤口火辣辣地疼。护士给我插的尿管没插好，我一直在漏尿，热尿不断弄湿产褥垫。宝宝越哭越厉害，我头晕眼花地看着天花板，就想跳楼。
小编表示没有亲身经历的人是无法体会到这（niao）感（shi）觉（jin）的。
压力性尿*禁失**是你在喷嚏、咳嗽、大笑或运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道口漏出；尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，在腹压增高而无逼尿肌收缩的情况下出现不随意的漏尿。中国成年女性SUI的患病率高达18.9%，在50～59岁年龄段，SUI的患病率最高，为28.0%。
尿*禁失**用通俗的话来讲，它就是控制不住尿意，不自觉地，发现自己裤子已经尿湿了。
也许你会认为这是老年人才得的病，与自己无关。但事实上，该病的发生率并不低，据统计，成年女性压力性尿*禁失**的患病率将近20%，尤其是50~59岁之间的女性，患病率可达28%，严重影响着女性的生活质量。
发病原因：
怀孕：在长达数月的妊娠期里，宝宝在子宫内，持续地对盆底肌肉造成压迫，必定会导致不同程度的损伤。而且，阴道分娩产妇尿*禁失**发生率又比剖宫产的要高，生二胎使发病率提高三倍。所以产后6周内应该注意休息，不要过早做体力活，6周后开始盆底肌肉康复训练。
绝经后雌激素水平降低，盆底肌肉的张力随之降低，同时尿道局部的血液循环障碍，进一步影响到了膀胱的功能。
肥胖、慢性咳嗽、举重和便秘等也与之相关。
建议女性在30岁以后即可以开始预防尿*禁失**，在医生指导下做相应训练，对夫妻生活也是有帮助的。
如何解决
1.多喝白开水（1.5升/天），控制体重，保持大便通畅。戒烟，少喝咖啡、酒、茶叶等，可适当喝些中药调理。
2、盆底康复治疗
Kegel训练只能锻炼机体能够自主控制的肌肉，对于非自主控制的肌肉，需要通过生物电刺激，*管双**齐下，提高尿道的闭合能力。
3、手术治疗
尿道中段悬吊带术，或耻骨后膀胱颈悬吊术，手术主要有用严重的尿*禁失**患者，其疗效是值得肯定的，不过，仍存在术后并发症的相关风险。