当我们孕期满37周后所出生的胎宝宝，都被成为足月儿，到了这个阶段，准妈妈们就要做好随时临产的准备了哦，不管是在心理和身体上我们都要做好十足的准备，迎接分娩，迎接我们小天使的到来。
临产征兆早知道。当你发现阴部流出混合血的粘液，那么你可能在48小时内即将分娩。这种情况出血量一般不会很大，如果超过月经量，则可能是前置胎盘、胎盘早剥等问题。
羊水破了。由于子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，胎儿头部下降，引起胎膜破裂，那么羊水会从孕妈妈的阴道流出来，如果孕妈妈发现自己破水了，最好保持平躺的姿势，屁股下面垫个垫子或枕头，把屁股抬高，随即拨打120电话。或让家人陪同送去医院。（这里有的孕妈妈会忽然感觉下身一股暖流，*裤内**突然湿哒哒的，怀疑自己羊水破了。这里要注意羊水量一般都很大，会瞬间弄湿裤子，同时伴有一种“止不住”的感觉。实在分辨不出是羊水破了还是尿了，可以参考我之前发的文章破水和漏尿傻傻分不清楚，准妈妈如何分辨是羊水破了还是尿了）
有规律的宫缩。一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间短，称为有规律的阵痛。需要注意的是，还有一种是“假宫缩”，“假宫缩”的感觉是下腹部收紧、肚子硬，难受且不规律，这是孕晚期的正常反应，孕妈妈要仔细辨别不要担心哦。
37周以后，准妈妈们也可以开始陆续购买一些分娩和产后必备品了，像卫生棉、产褥垫、月子服、新生儿用品、各类证件都准备好。不懂的可以多问问身边的人，也可以多多参考参考别人好的意见。避免购置一些无用的商品。购买回来后，找个天气好的日子，把东西都清洗干净，然后放到干净的包里，到时候临产也不会手忙脚乱的。多了解分娩状况，看别人的分娩经历，知道的越多，心理也会越踏实。放松心情，做一些自己感兴趣的事，看看电视剧，看看好的书，去空气好的地方散散步。保持轻松愉快的心情迎接分娩时刻的到来吧。
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