孕晚期随着胎儿逐渐长大
准妈妈的腹部也随着变大
孕晚期胎儿的迅速发育往往会给准妈妈带来种种不适症状，对于一些没有经验的孕妈来说，越是临近预产期，越是紧张。
有时候就会有一种草木皆兵的感觉，就算是出现一些正常的现象，也会让准妈妈感觉很害怕。
小吴是一个初产妇，第一次怀孕，从备孕开始就小心翼翼的，一有点动静就微信上狂发消息问我，有时候我们一整天都保持着联系。
现在她已经34周多了，前两天突然跟我发消息，说自己要生了！我当时特纳闷，一直好好的，怎么突然会早产呢？
下午的时候，小吴给我打电话，开口就是一阵狂笑。原来上午去医院检查了，是自己搞错了。
我一问，才知道，她从今天早上起感觉自己肚子发紧发硬，之前百度了不少，以为是宫缩，急急忙忙的赶去医院，也来不及跟我问情况。跑到医院，听了医生的一堆解释才知道这是孕晚期正常的症状，这才平静下来。
我一听，也松了一口气。接着开始了对她的孕晚期科普。
到了孕晚期，困扰孕妈妈的问题不是一个两个，孕妈妈只有提前科普足知识，才能有备无患。
孕晚期
便秘
便秘，是很多孕妈妈到了孕晚期比较困扰的一个症状，孕期为什么会便秘呢？
这是由于孕晚期孕妈妈体内分泌的大量孕激素，使得胃酸的分泌减少，从而使得肠胃蠕动的速度减慢。那么食物会停留在胃肠道内，水分大部分被吸收尽，粪便就会变得干硬导致便秘。
还有一个原因是，孕后期孕妈妈子宫不断增大，越来越压迫盆腔，直肠血流回流受阻，导致排便不通顺。
便秘情况出现后，孕妈硬要排便的话，也会影响到腹中的宝宝，也会可能使直肠受伤，诱发痔疮。
孕晚期
假性宫缩
孕28周开始，增大的子宫开始下降，孕妇经常会感觉腹部向下坠，时候会感觉到腹部疼痛，偶尔的轻微疼痛是正常的。但是疼痛剧烈应立即卧床，及时送往医院检查。
较长时间用同一个姿势不变换，孕妈妈还会感到腹部一阵阵变硬，这就是假宫缩。持续的时间短、力量弱，逼近临产，假性宫缩会越来越频繁。
孕晚期
水肿厉害
水肿在孕中期就可能出现，但在孕晚期可能会更加严重。这是因为胎儿越来越大，压迫静脉妨碍了静脉血液的回流导致的。不要吃过咸的食物、不要长时间站立。
很多孕晚期妈妈由于难受，变得越来越不爱动，为了多补充营养，大吃特吃...这些都不利于后面的分娩。
最好的习惯，健康饮食配合适当的运动，每天出去散步，每周做两三次孕妇瑜伽，这样不仅舒服很多，对顺产和产后体力的恢复也有帮助。就算不想动也要逼自己动！
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