什么是心智模式 (什么是心智解读理论)

摘录:《拆掉思维里的墙》作者:古典

什么是心智模式呢?它其实就是我们内心思考问题的方式。它决定了我们在这个世界看到什么?感受到什么?以及最终我们会成为什么样的人。

如果把大脑比作电脑,那么一个人的心智模式指的就是电脑的操作系统加上软件和硬件里面所有东西

心智模式的形成受到三种因素影响。首先是我们对于外界的感官体验。比如小时候被狗咬过的人,长大了都会一直怕狗。

第二个因素是我们受到的社会与文化教育。比如中国人和美国人的心智模式肯定有很大区别。我们国强调人际关系要保持和谐,而西方则更加崇尚追求个性。

第三个影响因素是你的经历。比如说同一年代的人沟通起来会比较顺畅。大多数当过兵的人性格都比较耿直。还有很多生长于单亲家庭的孩子会对婚姻失去信心。这都是因为他们拥有共同的经历,所以具有类似的心智模式。

心智模式其实就是限制我们思维的一堵堵墙。生理学家早就发现我们的大脑从外界接受信息之后会抛弃其中的大部分,只保留小部分的信息来建立一个内心世界来代表外界的世界。

举个例子你就会明白了,如果你自己怀孕了,你就会突然发现满大街都是孕妇。如果你买的车子是大众牌汽车,你会发现满大街都是大众牌汽车。这并不是因为孕妇和大众汽车真的增加了,而是因为你自动过滤了其他信息,把注意力焦点集中在了这方面。你只愿意看到你想看到的那一部分世界。

下面我们通过一个例子来看一看心智模式是如何限制我们的。一个货车司机在一条狭窄的山路上开了三个多小时。他已经非常疲意了。当他快开到山顶时,迎面来了一辆车。车上的司机伸出头并伸手指了指,对着他大喊了一声“猪”。之后两辆车就擦肩而过了。

这名货车司机一听到这声猪,马上就清醒了。他立刻伸出头去冲着那辆车的背影大声骂道:“你才是猪,你们全家都是猪。”骂完之后司机得意地回过头来,却发现前面的路上真的有一群猪,而这时他已经来不及刹车。为了躲避这群猪,司机把车开到沟里去了。

司机这时才明白过路司机是好心提醒他前面有猪、而他自己因为固定思维以为对方是在骂他。为什么他会有这个固定思维?可能是因为这个司机之前被别人骂过是猪,或者在他的词汇库里猪和骂人就是一个意思。所以他按照自己过去的经验和记忆把他看到的外部世界进行加工之后变成了自己内心的世界。

这个认知模型就是心智模型,也可以理解为我们处理大脑信息的一种程序。我们按照这个模型来生活就好比你在下围棋时会根据自己内心的围棋模型来处理和计算每一步该怎么走。

所以我们即使生活在同一个世界,但由于心智模式不同,我们看到的世界是完全不一样的。同样的老师教出来的学生的成绩完全不同。你和朋友看同本书或者同一部电影,也会有不同的感受。

因此,虽然我们无法改变过去的经历,但可以改变对事物的看法。这就是心智模式的伟大之处。我们改变了内心的想法,就可以改变我们所处的世界,从而改变我们的未来。

……【待续】