学员求助：

老公出轨了他的女下属，那个女人年轻貌美，我曾在他手机里看到照片，是我老公喜欢的那种“又纯又欲”的女人。

看他们的聊天记录，每天都在赤裸裸的性挑逗，还相互发隐私部位的赤裸照片，令人作呕。

那个女人床上功夫很厉害，这恰恰是老公对我最不满的地方，他曾说过，跟我*爱做**就像CAO一条死鱼一样，让他恶心。

可我是个传统女人，永远学不会外面那些女人的骚浪贱，也给不了他所谓的“极限体验”。

那个女人借着他的帮助，短短半年在公司连升两级，全公司都在传他们的丑闻，只有我是最后一个知道。

自从摊牌后，我们吵过闹过，发疯失控的时候，我还动手打过他。

最初他是答应我跟那个女人分手的，但两年过去了，她俩始终在纠缠。

有一次，我差点冲到他们公司去手撕这对狗男女，幸好被家里人拦下了。

我现在很焦虑，很迷茫，不知该怎么办？

卢悦解答：

速战速决是很多原配在遭遇出轨时候的第一心态。

这是可以理解的，俗话说：一颗老鼠屎坏了一锅汤。

很多人在面对这样的情况时，第一反应就是： 把汤倒掉——离婚算了。

可是想归想，很多人是做不到如此潇洒的，相比之下，很多人其实更想去挽回老公的心。

但在挽回之前，我劝你先考虑清楚，他值不值得挽回。

首先，看看他为什么会出轨？

男人出轨的原因无非以下四种：

1、新鲜感

对于有些男人来说，妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着。

毕竟，得不到的才是最好的。

男人是不断追求新鲜感的动物，况且喜新厌旧更是他们的生理本能。

两个人相处很久之后，没有了新鲜感，彼此就像左手摸右手一样，兴趣和性趣都开始慢慢减退。

而每个男人对妻子之外的女人都有着好奇心，对心动的女人好奇心会更强烈。

2、寻求刺激

心理学上有个*果禁**效应，也叫“亚当与夏娃效应”： 越是禁止的东西，人们越要得到手。

如果你越不想让别人知道，反而会越勾起别人的好奇心和探求欲。

所以男人偷情，妻子的猜忌怀疑，大吵大闹，甚至是哀求挽回。

对他来说，都更增加了偷情的刺激感。

在这种时候，你要明白，你的阻止和挽回的举动都是在给他们的偷情增加情趣而已。

3、生理需求

在夫妻*生活性**质量遭遇下降之后，或者妻子孕期之时，这种生理需求更是直线上升。

经久不衰的一夜情，更是生理需求未能得到及时满足的最佳表现。

曾经有一个来访者C的老公出轨了，而且出轨对象还是他们酒店的保洁阿姨。

一开始，她觉得很不可思议，她甚至都觉得肯定是弄错了，直到视频出现在眼前她才傻眼了。

她怎么也想不明白丈夫为什么会出轨，而且还是个阿姨。

这真的是太愤怒与丢人了。

追问之下老公才支支吾吾说了句“你总是不能满足我，让我不能尽兴”。

一时之间C觉得屈辱，但更多的是难过。

性需求得不到满足，但老公却不跟她沟通，就直接选择了出轨。

4、情感需求

其实，男人选择老婆和情人的标准完全不同。

对老婆，他的要求是勤俭持家、相夫教子，在乎 “功能性和实用性” 。

对情人，则是美艳、风骚、性感、妩媚，老婆身上没有的全都来一遍最好，在乎 “观赏性和体验感” 。

所以我们才会看到男人出轨一个处处不如妻子的女人。

男人为什么这么“品位低下”？

其实这就是“红玫瑰和白玫瑰情结”： 一旦男人对原配妻子日久生厌，就会按照与老婆完全不同的标准去找情人。

这就跟一个人整天在家里山珍海味，出门在外就会对清粥小菜产生兴趣是一个道理。

什么意思？

就是他要在小三身上实现他在老婆那里体验不到的“另类人生”！

其次，我们究竟应该怎么办呢？

最好的办法，就要先接受事实。

既然事情已经发生，那么，你就要先暂时忍受一下目前三人行的状态。

很多原配其实输就输在意志力上。

因为控制不住情绪，就急于出手，结果处处都是破绽，处处被人吃定。

一场有希望的战斗，就这样自行崩溃了。

要知道，在大部分情况下，你在明，她在暗。

时间永远是原配的朋友，你赢得了时间，就有机会挽回感情。

所以，你最大的功课，就是如何面对丈夫心有他属的状态。你可以试试以下几点，或许对你会有所帮助。

1、告诉自己“此人已疯”

一个人在疯的时候，是不知道自己在做什么的。

在出轨初期，男人都会经历典型的“脑疯期”。

处于脑疯期的男人是不可理喻的，更无法用情感感化，基本上就是个半疯状态的人。

所以，你要让自己拥有足够的耐心。

这并不是说让我们原谅他的所作所为，而是要等他恢复到清醒的状态。

只有等他清醒了，他才有可能做出真正的选择。

2、告诉自己“我的婚姻生病了”

实际上，你的婚姻并没有死亡，它只是生病了。

你现在需要做的是，就是让婚姻恢复健康，但是病来如山倒，病去如抽丝，你必须先接受这样的现状，才会有未来。

3、我不能做“亲者痛，仇者快”的事情

你要明白，你现在发疯、急躁，各种作，是在间接满足小三的愿望。

所以，你不能做这种正中小三儿下怀的事情，所以你要冷静。

4、不要在冲动下做决定

告诉自己：“离婚也未必不是一个选择，但我绝对不要在这样崩溃的状态下做选择，因为此时我的理智是丧失的，完全被情绪控制，我一定要在我感觉良好的时候再做选择！”

这四个心理建设，是你需要去体会的，甚至最好每天反复体会。

只有当我们心定的时候，我们才能更好地去观察、去解决问题，才能得到最好的结果。

最后，离婚不是最终目的，认清婚姻危机的本质，才能获得真正幸福。

如果你的婚姻遭遇了背叛，深陷痛苦之中，不知道该怎么办，可以给我留言，向我求助，也可以直接添加我的微信， xinzhizhu925， 把你的情况告诉我，我会帮你分析，并给你建议