女性来月经是因为精子无法着床导致子宫内膜脱落，想必有很多女性朋友都曾遇到过这样的困惑，就是经期期间*体下**会有很大的异味，有时候也不敢出门，连面对男朋友也很不好意思。女性在经期期间应该如何减肥异味产生呢?下面顾锋教授助理来向大家介绍介绍。
抑制异味，卫生用品很重要：
很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质*裤内**，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。
月经及时清洗除异味：
在少女期时，女性荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，*体下**也较容易有油脂的分泌，因而有滑腻的感觉，这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗*体下**一次，用清水或湿毛巾清洁*体下**两次，情况就会有效改善。
两小时换一次卫生巾：
其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。医生还建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。
使用专用洗液去除异味：
温度较高时，*处私**细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，*处私**的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和月经结束前用。
勤于洗澡，保持干爽：
更重要的是在月经期间，一定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，“异味”四溢是无法避免的。当然，到时不见得是经血的味道，而可能是自己的体臭。可以使用透气性好、吸收能力强的丝薄卫生巾，让你在经期更轻松自如，不受经血异味的影响。
女性在身体上是很脆弱的，只有爱惜好自己的身体才能有健康的人生，经期是女性最脆弱的时候，一定要更加爱护自己的身体，避免疾病缠身。
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