偶然间看到去年年底的一条微博，“汤唯哭了”的话题被顶上了热搜。
而来源，是因为雷佳音和汤唯的一场直播访谈。
原因是汤唯和雷佳音在金鸡奖蓝羽会大咖的直播中，被主持人问到二人合作拍摄《吹哨人》时最受不了彼此什么？
雷佳音回答到：“她老上厕所，真的”
接着又吐槽了汤唯在一场比较激动的对手戏拍摄过程中，拍10条去了3次厕所。
"每回我情绪饱满，眼含热泪，她就说：导演，我要上厕所……”
汤唯的面子有点绷不住，期间站起来跑到后头面壁，掩盖她的尴尬与崩溃。
后来汤唯在镜头面前，数次流泪，说自己也很不好意思。她解释：身体不太好，一直在吃抗生素，导致影响了我的搭档……
01
产后漏尿，很多宝妈都被困扰。
有些人认为产后漏尿是生产时造成的，过一段时间就会缓解或恢复。
也有人认为，只有顺产会漏尿，剖宫产不会。
其实不然，因为怀孕这个过程就会造成盆底组织的肌肉松弛，盆底肌浅围、盆底肌张力都像橡皮筋一样被拉开来，有了不同程度的损伤。（如下图）
SHE的成员Ella陈嘉桦，也曾在母亲节发长文表示，曾受产后漏尿的困扰。
生完孩子3年内，她一直受到漏尿的困扰，难以启齿，又没法根除。如果在演出、剧烈运动的过程中，感到*体下**突然有异样，本人也非常难堪，生怕被人看到。她因此经常穿黑色的裤子，也不敢过于活跃……
身为明星，她们能公开谈产后漏尿这件事，一定也是鼓起了很大的勇气，这也是身体力行地告诉大家：女性怀孕生子着实不易。
02
生育不易，嘲笑妈妈不如学会尊重女性
也是去年，40岁的主持人李艾进产房，她的妈妈在产房外止不住地流泪，心疼地说，希望李艾不要生女儿，因为不想让孩子重复生娃的苦。
03
产后盆底恢复，越早治疗越好
其实，产后漏尿是一件很常见的事情，妈妈们要正视自己产后的难言之隐，越早修复越好。
前提是，要找医生确诊。
对于症状较轻或没有症状的准妈妈来说，可以在家尝试自我康复锻炼，比如凯格尔运动。
凯格尔运动这样做:
1. 找到盆底肌
尿尿过程中，突然憋住，再恢复，你能感受到变化的那部分肌肉就是盆底肌了。
或者可以借助镜子，通过不断收缩、放松，来找到变化的那部分肌肉，就是盆底肌。
2. 排空膀胱
3. 锻炼盆底肌
选择自己舒服的体位，站姿坐姿都可以。收缩盆底肌，此时腹部、大腿、和臀部的肌肉放松，保持呼吸顺畅，不要刻意屏气。
再放松盆底肌，这时候你应该感觉到盆底肌下降和伸展。深呼吸并充分放松，为下一次收缩做好准备。
盆底肌收缩的感觉不是提肛，而是小便时候中断小便的感觉。
诗密蔻：
产后恶露干净即可使用，产品成份6000D小分子，可以迅速被黏膜细胞组织吸收，可修复受损宫颈，修复断裂纤维组织，修复盆底肌收紧，有效改善产后的各种尴尬与不适。
排除多余残留毒素，洁净生命摇篮，提升自我扺抗能力，让生殖系统恢复原有功能，全方位的呵护女性的子宫和卵巢，平衡人体各种机能的健康有序。
让产后妈妈在照顾孩子的同时，既能恢复产前的健康美丽，也不丢掉自己的*福性**。
妊娠期的孕妇，也可以在医生指导下进行盆底肌训练，可减少产后漏尿的概率。
希望这篇文章，能让宝爸们明白产后妈妈的不易，也让各位宝妈们知道，产后问题并不是一件“羞愧”的事情，自己的身体，要重视起来！
而对于正处于妊娠期的妈妈，此刻是了解产后修复最佳时期！
妈妈们，没有人在你生病的时候替你承受一切，所以要好好爱惜自己的身体呀~~
读完这上这篇文章，老公们的感受如何，欢迎在评论区留言。
我见过很多男人，老婆哪里做的不好了，就大声呵斥：你啥都干不好，真不知道我娶你回来干什么？
娶老婆回来是干什么的？我觉得答案只有一个：是用来爱的。
老婆是你一生最大的恩人，唯有好好疼她、爱她，才能报答她的恩情。
别错过每一个可以表达爱意的节日和机会，再平淡的日子，也得给她制造惊喜。
520到了，希望每一位老婆都能收到来自老公的礼物和关怀，祝天下有情人长长久久。
关联话题：女性生殖健康领域的巨大商机
世界卫生组织WHO的调查，90%以上的成年女性存在生殖健康问题；85.6%的离异是因为夫妻生活不和谐所致；75%以上成年女性患有阴道炎症；70%以上成年女性患有不同程度宫颈糜烂。不难看出，女性健康产业—有着巨大市场前景和发展空间的新兴产业，需求巨大。
世界上有三分之一的财富是由女性市场产生的，从美发到美容，从丰胸美体到卵巢保养，女性身体的每个部位都是一个庞大的市场。而生殖健康产业将是女性市场的下一个新的财富增长点！
后语：
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