在此前的文章中提到“皮肤科医生和你聊聊：汗疱疹容易反复发作，可以如何防治？”。

下面来给大家列举一些汗疱疹的日常护理“小Tips”。

1、观察寻找可能的致病原因，避免反复接触。

2、接触到刺激物质后，应该及时使用清水/温水清洁皮肤（有需要时可以使用温和的洗手液清洁），并尽快擦干手部皮肤，涂抹无刺激的润肤剂。

2、避免佩戴各种合金制作的饰品，以减少与可能致敏金属（常见如镍和铬）的接触。

3、需要进行潮湿作业或摩擦性工作时，要佩戴专用手套，也要定期让手部皮肤“通风透气”，以保护皮肤。

4、避免用热水烫洗皮肤，如果局部有较多水疱，或者瘙痒感很明显，可以尝试用半干半湿冷毛巾冷敷患处，有助于缓解瘙痒和舒缓炎症。

5、切勿反复搔抓患处皮肤，避免局部皮肤抓破继发感染。

6、如果明确对镍或钴过敏，要注意避免食用含镍或钴高的食物，避免使用不锈钢制成的餐具。

7、有需要时应该及时就医治疗。

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